Ați dorit vreodată să purtați o mini-rochie scurtă, dar v-ați oprit gândul unor priviri înfricoșătoare la picioare? O sperietoare numită celulită ne deranjează pe aproape fiecare dintre noi și, mai ales în zilele de vară, chiar acest dușman ne ia încrederea în sine. În acest articol, veți afla despre 7 fapte despre care nimeni nu v-a spus încă despre celulită.

care

    • Bărbați, femei și celulită

Rar observăm celulita la bărbați, la unii bărbați obezi. Acest lucru se datorează faptului că structura pielii și a straturilor de grăsime diferă în funcție de sex. La femei, celulele adipoase sunt depozitate într-o formă asemănătoare unei camere verticale lungi cu podea solidă și pereți laterali. Bărbații au o formă complet diferită de depozitare a celulelor grase.

    • Nu orice femeie este supraponderală cu celulita.

Fie că ești un model sau o fată mare, nu contează care este greutatea sau silueta ta. Celulita nu este sinonimă cu supraponderalitatea. Celulita este cauzată de alți factori, cum ar fi dieta slabă, metabolismul slab, lipsa activității fizice, ereditatea și multe altele.

    • Celulita ne oferă mai multe tipuri.

Există 4 etape ale celulitei. În prima etapă, celulita nu este văzută în mod normal. Apare doar atunci când pielea este presată între două degete. A doua etapă este observabilă cu tensiune musculară, șezut sau lumină laterală. În a treia etapă, neregulile pielii sunt întotdeauna vizibile indiferent de iluminare. Ultima etapă este cea mai dificilă, însoțită de umflături, nereguli semnificative ale pielii și de multe ori umflături.

    • Celulita este ereditară.

La fel cum se moștenesc diferite boli, celulita nu face excepție. Poți să faci mișcare cât vrei, să mănânci sănătos, din păcate, dacă cineva din familia ta are celulită, fii pregătit și tu să o ai.

    • Îl puteți găsi pe orice parte a corpului.

Deși fesele și coapsele sunt printre cele mai frecvente zone ale celulitei, o puteți vedea în alte părți ale corpului. Din nou, mulți factori joacă un rol în acest caz. Cu cât ai mai puține sporturi, cu atât este mai probabil ca celulita să apară pe corpul tău.

    • Dieta adecvată împotriva celulitei

Celulita poate fi, de asemenea, minimizată prin dietă. În dieta dvs., încercați să evitați alimentele rafinate și alimentele care conțin îndulcitori artificiali, mult zahăr și un conținut ridicat de grăsimi.

    • Nu vei scăpa de celulită, dar există modalități de a o atenua vizibil.

Până în prezent, nu există nicio modalitate de a scăpa definitiv de celulită. Cu toate acestea, îl puteți ușura vizibil. Există multe modalități de a face acest lucru: multă apă, exerciții fizice, o dietă sănătoasă, drenaj limfatic, împachetări pe bază de plante sau valurile noastre AWT eficiente.