lucruri

Glanda tiroidă este principalul organ de control care controlează modul în care organismul folosește energia, sintetizează proteinele și determină, de asemenea, cât de sensibil răspunde corpul dumneavoastră la alți hormoni.

Există multe lucruri care afectează activitatea glandei tiroide. Astăzi vom vorbi despre acele substanțe care au un efect toxic asupra acesteia și vom prezenta, de asemenea, o rețetă pentru o băutură care o va readuce la normal.

Următoarele 7 lucruri se găsesc în mod obișnuit în case și afectează sau chiar distrug glanda tiroidă.

1) Pesticide

Studiile arată că femeile căsătorite prezintă un risc mult mai mare de a dezvolta boli tiroidiene decât alte femei. Acest lucru se va datora probabil utilizării crescute a unora dintre substanțele enumerate mai jos.

Alte studii au descoperit că 60% din pesticidele utilizate astăzi afectează producția de hormoni tiroidieni.

Multe produse de curățat de uz casnic, în special cele cu proprietăți antimicrobiene sau spray-uri de grădină, reduc funcția tiroidiană și cresc rezistența la insulină.

2) Soia și produse din soia

Fitoestrogenii găsiți în soia reduc activitatea enzimei tiroidiene peroxidază, care este responsabilă pentru producerea altor hormoni.

Soia poate, de asemenea, perturba funcționarea normală a glandei tiroide prin reducerea utilizării fizice a iodului.

Face acest lucru blocând procesul prin care iodul este încorporat în hormonii tiroidieni.

3) Fluor

Potrivit unor surse, 2 până la 5 mg de fluor pe zi timp de câteva luni au reușit să reducă semnificativ funcția tiroidiană.

Această problemă afectează în principal persoanele care locuiesc în zone în care se adaugă fluor în apa potabilă (presupus a reduce caria).

Este recomandat să evitați astfel de apă și, de asemenea, să nu folosiți paste de dinți sau ape dentare care conțin fluor.

4) Brom și bromuri

Bromul este extrem de toxic pentru glanda tiroidă.

Din păcate, astăzi se găsește într-un număr mare de produse casnice - de la produse de curățat, până la paste până la aparate electrice de uz casnic, covoare și acoperiri de mobilier, unde este folosit ca ignifug.

Chiar și adesea pacienții sănătoși din punct de vedere vizual au un nivel ridicat al acestor ignifugi de brom în sânge.

5) Perchlorates

Percloratul este un produs secundar al arderii benzinei de aviație, a combustibilului pentru rachete, dar și a pirotehnicii convenționale. Sunt folosite și în airbagurile auto.

Perclorații se găsesc adesea în apă, care este utilizată pentru irigarea culturilor agricole, prin care acestea intră în corpul uman.

Un studiu al Departamentului SUA pentru Controlul Bolilor (CDC) afirmă că există o legătură directă între nivelurile de perclorat din sânge și producția de hormoni tiroidieni.

6) Halogeni

Expunerea excesivă la halogen poate interfera cu transportul de iod în organism.

Halogenii sunt al 17-lea grup de elemente ale tabelului periodic, care, pe lângă fluor și brom deja menționați, include și clor, iod și astat.

Acestea sunt elemente similare din punct de vedere chimic, care iau parte la aceleași reacții din organism și pot înlocui și deplasa iodul, deoarece se leagă de aceiași receptori ca acesta.

Halogenii intră în organism prin alimente, apă și aer.

7) Materiale plastice

Materialele plastice sunt dăunătoare nu numai mediului, ci și corpului dumneavoastră. Elementul chimic sebbiu este adesea eliberat din materiale plastice.

Cu toate acestea, aceasta este doar o preocupare.

Un studiu realizat de Universitatea din Copenhaga a constatat că nivelul de udare din sucurile de fructe depozitate în sticle de plastic a fost de 2,5 ori mai mare decât nivelul sigur al apei potabile.

Bea pentru a susține și a regenera glanda tiroidă

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru a face o băutură pentru a consolida funcția tiroidiană și a o regenera:

  • 1 cană (2 dcl) suc de afine neîndulcit
  • 7 pahare (1,4 litri) de apă pură
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 1/2 linguriță de ghimbir praf
  • 1/2 linguriță nucșoară
  • 3/4 pahar de suc de portocale proaspete (din aproximativ 3 portocale)
  • 1/4 pahar de suc proaspăt de lămâie (de la aproximativ 1-2 lămâi)

Pregătirea și utilizarea

Aduceți apa la fierbere. Reduceți gazul și adăugați suc de afine, scorțișoară, ghimbir și nucșoară.

Se amestecă bine și se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Apoi opriți gazul și lăsați-l să se răcească la temperatura camerei.

Apoi amestecați suc de portocale și lămâie în băutură.

Deci atât, vă dorim bun gust! Luați după cum este necesar, de preferință cel puțin câteva căni pe zi.