Ca urmare a apropierii iernii, avem mai multe probleme de sănătate, cum ar fi gripa și tusea. Datorită aerului rece, tot mai mulți oameni sunt expuși bolilor respiratorii, inclusiv bronșită. Persoanele cu bronșită suferă de tuse, care este adesea însoțită de tuse cu mucus galben până la verde. Alte simptome includ dificultăți de respirație, dureri în gât și rinită.
Persoanele care suferă de infecții respiratorii ar trebui să evite orice irită plămânii și gâtul, adică substanțele chimice, praful și aerul poluat.
Bronșiditatea este o afecțiune neplăcută, dar există mai multe remedii casnice care pot fi folosite pentru tratarea acesteia și ameliorarea simptomelor neplăcute ale acesteia.
1. Odihnește-te
Corpul tău îți spune de obicei când să te oprești și să te odihnești. Când te îmbolnăvești, vorbești de două ori despre asta. Ascultă sentimentele corpului tău, acesta poate fi cel mai bun leac pentru vindecare.
2. Hidratare
Este bine cunoscut faptul că un adult ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Dacă aveți o tuse severă sau o infecție respiratorie, este deosebit de important să vă amintiți să vă mențineți corpul hidratat, deoarece fluidele dizolvă mucusul.
- Dacă aveți stomacul umflat, datorită acestui fapt veți scăpa de el în termen de 9 zile. Acest exercițiu vă va aduce înapoi pierdut
- 6 ajutoare domestice pentru a ajuta la abdomenul umflat
- 9 coji simple de casă de mână
- 9 remedii casnice pentru arsurile la stomac
- Arhiva știrilor - Consumatorii contribuie la reducerea riscului de introducere a bolilor prin cumpărarea ouălor de casă