Bebelușul tău râvnit crește acum ca din apă, depășind 700 de grame, în timp ce măsoară 30 de centimetri. Și asta este o diferență destul de mare față de când era la fel de mare ca o semință de portocală, totuși? Deci, să vedem dacă micuțul este pregătit să meargă pe lumea asta.
Dezvoltarea fetală
Vestea bună este că săptămâna aceasta pielea bebelușului nu va fi cu siguranță translucidă. Începe să se îngroașe și să devină roz. Nu pentru că firimitul se încălzește în abdomen (lichidul amniotic menține condiții climatice excelente pentru bunica), ci pentru că vasele de sânge mici încep să se formeze sub piele, care se umple cu sânge. Astfel de vase de sânge mici încep să se formeze în plămâni la sfârșitul acestei săptămâni. În ceea ce privește plămânii, aceștia vor necesita încă multă muncă înainte ca firimitul să poată respira pentru prima dată. Deși lichidul se formează deja pentru a-l ajuta să se extindă și să-și îngusteze plămânii când se naște, plămânii înșiși nu sunt încă suficient de dezvoltați pentru ca firimitul să nu poată respira corect de unul singur.
Cu toate acestea, plămânii înșiși nu sunt singurii care se pregătesc pentru ziua festivă în care copilul tău așteptat se naște și primește aer în plămânii săi. Nările trebuie, de asemenea, pregătite pentru acest lucru. În acest moment, acestea sunt încă lipite între ele. Se vor dezlega în această săptămână, dar nu vor face încă nimic semnificativ. Vor practica respirația, deși, desigur, nu există aer în abdomen, așa că vor inhala mici cantități de lichid amniotic prin nas, dar asta este și antrenament, dar nu?
Cum se dezvoltă corpul tău
Probabil că nu vă va plăcea deloc ceea ce ați citit în următoarele rânduri. Ne dăm seama că, la începutul sarcinii, nici nu ți-ai putea imagina atâtea probleme cu aducerea unei firimituri în lume. Vă înțelegem pe deplin, dar unele lucruri trebuie doar să le îndurați. S-ar putea să fii liniștit de faptul că următorul simptom post-natal va dispărea, chiar dacă probabil că deja te-ai săturat de această expresie. Sunt hemoroizi, o formă de varice. Acestea sunt vene aspre, ușor dureroase din interiorul anusului, care pot provoca chiar sângerări rectale. Aceste probleme sunt întâmpinate de majoritatea femeilor însărcinate și sunt prezente deoarece uterul în creștere pune presiune pe alte organe din jurul său, care pot lua forma.
Cum se evită hemoroizii
Dacă doriți să evitați acest fenomen neplăcut pe cât posibil atunci când aveți mare nevoie, nu vă strângeți și nu apăsați prea tare, ci mai degrabă faceți-o mai încet. De asemenea, aceste probleme pot fi reglementate în ciuda a ceea ce mănânci. prin urmare, încercați să luați multe lichide și alimente bogate în fibre. Mai exact fructe, legume sau semințe. Aceste ingrediente vor ajuta, de asemenea, la atenuarea constipației, care în cazul hemoroizilor ar putea fi mai dureros de recunoscut. Ultima opțiune este exercițiile kegel. Adică. exerciții de podea pelviană care vă pot atenua problemele.
Să ne întoarcem la problemele dentare care vă pot afecta în timpul sarcinii, dar acum vom extinde această teorie. Asigurați-vă că vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi în timpul sarcinii și folosiți ata dentară cel puțin o dată pe zi. Cercetătorii au descoperit că o igienă dentară mai bună este asociată cu sarcinile mai lungi. Este posibil ca aceste două lucruri să nu aibă prea multe în comun la prima vedere, dar opusul este adevărat. Cu o igienă dentară mai slabă, sunteți și mai predispus la gingivită sau la probleme dentare mai grave în timpul sarcinii, iar acestea pot duce ulterior la o naștere mai timpurie.
Sfaturi utile
Dacă aveți sentimente negative în timpul sarcinii, cum ar fi „Nu merit să fiu mamă” și altele asemenea, este mai probabil să suferiți de depresie postpartum. Deci, dacă percepeți lucruri negative similare, căutați imediat ajutor pentru a evita problemele mai grave mai târziu.
Dacă te gândești la un nume pentru descendenții tăi de ceva timp, ia în considerare câteva lucruri. Care ar fi inițialele firimitului cu acest nume? Nu există cuvinte grosolane care să rimeze cu acest nume? Ce porecle pot apărea din acest nume? Realizează că acest nume va fi purtat de copilul tău pe tot parcursul vieții. Se poate confrunta și cu ridicolul dacă nu îl alegeți pe cel potrivit.