Dezvoltarea unui ovul fertilizat
În această perioadă, ovulul deja fertilizat și bogat în diviziune se numește embrion.
Embrionul este format din trei straturi
- organele respiratorii și digestive se formează din stratul interior al celulelor
- oasele, cartilajul, mușchii, sistemul cardiovascular, sistemul urogenital se formează din stratul mediu al celulelor
- nervii, pielea, părul se formează din stratul exterior al celulelor
Placenta nu este încă formată în acest stadiu, nu începe să funcționeze complet până în a 12-a săptămână de sarcină.
Schimbări fizice la o femeie
Încă nu trebuie să simțiți nimic sau simptomele abia încep.
Modificările fizice nu sunt încă vizibile. Creșterea în greutate nu este încă posibilă, boala de dimineață poate începe sau se poate accentua. În această perioadă, este deosebit de necesar să aveți un stil de viață regulat, suficient somn și odihnă, să nu schimbați forța, să nu demonstrați că, chiar dacă sunteți gravidă, puteți face totul.
Managementul vieții
Primele trei luni de sarcină reprezintă o perioadă de risc pentru avort (ext. Sursa avortului). Este necesar să se evite efortul fizic crescut, în special cu presiunea pe peretele abdominal, pentru a minimiza riscul de infecție, contactul cu substanțe chimice, radiații. Evitați alcoolul, cafeaua, medicamentele care nu sunt necesare
Ar trebui să continuați să luați acid folic (ext. Sursa acid folic). Dintre vitaminele sintetice, vitamina A nu trebuie folosită.
Ce se întâmplă cu mama
Nu vă speriați dacă vreți sângerează ușor. Deci nu trebuie să vă faceți griji, este firesc. Te pregătești pentru o perioadă dificilă și o mulțime de schimbări au loc în corpul tău. Puteți fi însoțit de oboseală, somnolență, pofta de mâncare foarte pronunțată.
De asemenea, s-ar putea să vă fie deranjați de greață dimineața, dispoziție și hipersensibilitate. Astfel de „afecțiuni” persistă de obicei la mame așa cum era de așteptat până la sfârșitul celei de-a treia luni de sarcină. Probabil că veți observa modificări la nivelul sânilor care vor fi cauzate de glandele mamare. Multe simptome mentale și fizice vă așteaptă. Fiecare sarcină este foarte individuală, deci nu fiecare mamă are nevoie de aceste simptome.
Am rămas însărcinată și am continuat să folosesc contracepția.
Cum crește un bebeluș
Bebelușul tău este foarte mic în a patra săptămână de sarcină. Are două săptămâni și poate măsura 0,36 până la 1 milimetru. Are deja un cap recunoscut disproporționat de mare, îndoit ușor înapoi, sistemul nervos și corpul. Membrele încep, de asemenea, să se dezvolte. La sfârșitul celei de-a 4-a săptămâni de sarcină, bebelușul poate chiar să-și bată inima. Este un organ cu patru camere și bate la o frecvență de două ori mai mare decât a ta. Celulele exterioare ale ovulului fertilizat încearcă să se conecteze la fluxul sanguin al mamei. Aceste celule formează treptat placenta. Celălalt cordon ombilical dezvoltă cordonul ombilical, membrana de protecție a embrionului.
Tastați MAMA și pe mine
Dacă suferiți de boală de dimineață, săriți peste toate mesele grele. Începeți să mâncați rațional, consumând porții mai mici de mese ușor digerabile. Și mai ales în mod regulat. Mitul mâncării pentru doi nu mai este valabil. Dimpotrivă, aportul de vitamine este foarte important pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Vitaminele A, B, C, D, E. sunt cele mai importante. Nici fierul nu trebuie uitat, ceea ce este de neînlocuit pentru o creștere sănătoasă a celulelor și producerea de hormoni. Ai nevoie de zinc pentru sistemul imunitar, funcționarea corectă și diviziunea celulară. Calciul ajută la coagularea bună a sângelui, la conducerea impulsurilor nervoase, la contracția musculară și la creșterea oaselor și articulațiilor.