face

Pole dance sau salsa te vor face o zeiță în pat.

Sportul nu numai că aduce beneficii sănătății, ci și îmbunătățește viața noastră intimă. Câștigăm fitness, suntem mai flexibili, iar activitatea fizică crește și apetitul sexual. Ce sporturi îți vor îmbunătăți performanța în pat?

Dacă doriți să vă îmbunătățiți viața sexuală prin activitate fizică, este foarte important să vă simțiți sexy și să vă concentrați pe deplin asupra mișcărilor pe care le faceți. Cel mai ideal sport în acest caz sunt diferite tipuri de dans.

Dans la bară

Deși acest lucru poate părea așa la prima vedere, dansul cu stâlpi nu este cu siguranță scandalos. Dimpotrivă, datorită lui, femeile se simt ca niște zeițe sexy, care ulterior se manifestă în pat. Dansul cu pole include o mare rebeliune, libertate, erotism și grație.

Yoga goală

Dacă ești un iubitor al exercițiilor pașnice și relaxante, yoga goală este potrivită pentru tine. Exercitarea fără haine în rândul femeilor este eliberatoare și interesantă. Este important să vă ascultați și să vă percepeți propriul corp.

Salsa

Popularul dans latino-american te va captiva cu ritmuri energice captivante și mișcări seducătoare. Datorită ritmului mai rapid, veți arde până la două sute de calorii într-o jumătate de oră, în plus, vă veți modela frumos fesele, șoldurile și talia. Datorită încărcării erotice a acestui dans, imaginația ta va funcționa cu normă întreagă, iar plăcerile sexuale cu partenerul tău vor primi o nouă notă.

Dans din buric

În timpul acestui dans, veți învăța să vă înțelegeți propriul corp și să îl controlați, ceea ce vă va fi foarte util în timpul jocurilor de dragoste. Este potrivit pentru tipurile mai calme de femei cărora le place să perceapă ritmul propriului corp. Acest dans creează un amestec perfect de mișcări senzuale care modelează frumos corpul. Arde până la 350 de calorii pe oră, îți îmbunătățește postura și te ajută să ameliorezi stresul.