Trimis de la creol »23 octombrie 2008, 10:40
Vrei să-ți protejezi inima? Fără lapte pentru ceai.
Cercetătorii germani de la Spitalul Universitar Universitar din Berlin au arătat că adăugarea de lapte la ceai (negru) îi anulează complet efectele pozitive asupra vaselor de sânge și, probabil, elimină și efectul său anticancer.
într-un grup de 16 femei aflate în postmenopauză, au măsurat efectul ceaiului fără lapte și al ceaiului fără lapte și au constatat că, dacă femeile beau ceai fără lapte, vasele lor de sânge câștigau temporar o flexibilitate mai bună și le protejau de daune. Cu toate acestea, atunci când femeile au băut ceai cu lapte, vasele lor de sânge au rămas la fel de inelastice ca înainte de ceai.
Aceste concluzii, de exemplu, răspund la întrebarea de ce în Marea Britanie, unde se bea atât de mult ceai decât în unele țări asiatice, acestea au o incidență mult mai mare de infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și alte forme de ateroscleroză. Britanicii beau ceai cu lapte și, prin urmare, nu își protejează ceaiul!
Cauza efectului negativ al laptelui asupra ceaiului este cazeina proteică din lapte, care reacționează cu flavonoidele din ceai și previne astfel absorbția lor. Ceaiul conține o serie de flavonoide care au efecte antioxidante, antisclerotice și anticanceroase. Ceaiul verde conține aceste substanțe de protecție mai mult decât negru.
cel mai probabil, același efect negativ este îndeplinit atunci când beți cafea neagră cu lapte, deci: dacă doriți să apărați că cafeaua este sursa dvs. de antioxidanți, aceasta trebuie să nu conțină lapte.
Sursa: European Heart Journal (versiunea pentru Internet), 9 ianuarie 2007
Re: acidko
Trimis de la tini »23 octombrie 2008, 13:38
Re: acidko
Trimis de la an »23 octombrie 2008, ora 16:45
Re: acidko
Trimis de la tini »23 octombrie 2008, ora 22:21
Ei bine, mut cafeaua în cutie ocazional și gata;)) creola tocmai m-a încărcat în cărți, pentru că m-am gândit la asta de mult timp;) Vom vedea dacă se poate realiza.
primăvară, în loc să dormi la volan trebuie să te răsfeți cu un somn mai mare noaptea.
Re: acidko
Trimis de la Ytak »23 octombrie 2008, ora 23:04
Re: acidko
Trimis de la creol »27 octombrie 2008, 12:36
Re: acidko
Trimis de la tini »01 noiembrie 2008, 08:05
pe tema cafea, ei bine, am încetat să mai beau și mă târăsc din nou, mă culc prea târziu și apoi nu mă ridic. greșeala mea, trebuie să-mi organizez torța.
- De asemenea, vreau să iau cina - Pagina 2 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Cum ați început Pagina 5 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Cum să apărați sfaturile fără sens asupra forumului de slăbire - Obezitate și slăbire
- Cum să slăbești pe coapse Page 2 - forum - Obezitatea și pierderea în greutate
- Ne place și FISH) - forum - Obezitate și scădere în greutate