Foto: Instagram (cagoodis/adele)
Mulți oameni au fost șocați când Adele a publicat o fotografie în care a slăbit incredibil. Unii oameni au spus că nici nu mai arăta ca ea, dar mai ales toată lumea a fost de acord că i se va potrivi cu adevărat.
După cum v-am informat într-un alt articol, Adele a slăbit mai mult de 44 de kilograme. În timpul vieții sale la Londra, antrenorul personal Adele a spus că nu a fost deloc ușor cu ea, pentru că nu a avut timp să facă mișcare și, în același timp, nu-i plăcea prea mult. Cu toate acestea, după cum afirmă portalul Fox Business, componenta principală a schimbării sale este în mod clar dieta.
Dieta care a făcut-o pe Adele să slăbească
Printre altele, Adele urma să angajeze un antrenor personal în Los Angeles, care să recomande o dietă sirtuinică. Este un fel de regim pentru consumul de alimente bogate în sirtuină, care este un grup de proteine. Acestea conțin alimente specifice despre care se spune că măresc metabolismul și favorizează arderea. Doar antrenor personal Adele, Camila Goodis, ea a atribuit majoritatea a ceea ce arată Adele acum acestei diete. „Nouăzeci la sută reprezintă dieta și, bineînțeles, exercițiile fizice au ajutat”.
- Adele a apărut în celebrul spectacol, iar fanii sunt șocați de Babské Věci
- Adele a slăbit aproape 50 de kilograme, a primit doar 1000 de calorii pe zi, a dezvăluit antrenorul ei
- Cum să pierzi câteva kilograme de lucruri ale bunicii
- Pentru a slăbi, produsele de patiserie nu au niciun efect, spun oamenii de știință Babské Vec
- 13 alimente care sunt hoți ai tinereții noastre și ne dăunează sănătății Babské Věci