• visele

Visele sunt un subiect de conversație recunoscător, dar nu știm întotdeauna cum să le explicăm și să le înțelegem corect.
Exact despre asta este vorba în carte SNY din cuplul căsătorit Anton Heretik-Andrea Heretiková Marsalová. „Visăm și în aceeași gospodărie. Ne confruntăm cu vise de mulți ani. Amândoi suntem dedicați psihoterapiei psihodinamice, iar lucrul cu visele este una dintre metodele de bază. Am raportat despre abordarea noastră față de vise în multe prelegeri la conferințe și în articole din reviste ", spune autorii.

Au condus ateliere de lucru cu vise pentru oameni în profesii ajutătoare. În plus, autorul predă subiectul muncii de vis în psihoterapie la Departamentul de Psihologie, Facultatea de Arte, Universitatea Comenius din Bratislava de câțiva ani.

„Datorită viselor, ne vom înțelege mai bine dorințele și de ce avem o perioadă mai dificilă”, spune psihologul Anton Heretik într-un interviu cu cartea podcast Busolă de carte. Printre altele, veți învăța în interviu:

  • De ce este bine să îți notezi visele și cum să le explici cu ajutorul acestei cărți?
  • Lucrul cu propriile noastre vise ne conduce la aprecierea și înțelegerea psihicului nostru mai bine.
  • De ce avem vise anxioase și cum să lucrăm cu ele?
  • Copii și vise - încurajați copiii să vă spună despre visele lor. Îi va ajuta.
  • Ce vise avem cel mai des și ce înseamnă ele? De ce unele vise sunt atât de colorate și vii?

In carte SNY de la editura Ikar, veți citi nu numai despre istoria interpretării viselor, despre Freud și Jung, ci mai ales despre cum să lucrați cu visele în terapia psihodinamică. Un vis este gândirea în imagini, este o experiență și trebuie să știm cum să-l abordăm pentru a-i înțelege mesajul.
Capitolul Lucrul cu visele ca instrument pentru creșterea personală este, de asemenea, foarte interesant. Autorii vă sfătuiesc cum să vă amintiți mai bine visele, astfel încât să puteți lucra apoi cu ele. De asemenea, oferă 10 exerciții pe vise specifice pentru a vă informa cum să procedați.