- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Și anume, sunt deja la 4 luni de la naștere . Mai exact după cs. Am devenit foarte irigat în timpul sarcinii. Am luat +26 kg. Încerc să fac mișcare în fiecare zi, nu mănânc în exces, chiar am terminat limfomasajul, care m-a ajutat foarte mult și am coborât cu 4 cm în jos de la picioare și șolduri. Dar a trebuit să mă opresc cu ei, deoarece costă o mulțime de coroane . Am citit că noutatea pentru pierderea în greutate este consumul de cafea verde, arde grăsimi și are același efect ca turcul. Dacă aveți experiență, anunțați-mă. Mulțumesc pentru răspunsuri
@ 1369640 Un alt subiect despre același lucru din nou. NU EXISTĂ preparate, adică cafea, ceai, pastile, cocktail, pantaloni. cu care slăbești.😉
@evittam
nimic de adăugat 😀 Dar pariez că vor fi câteva pe care le-a „luat”
Dacă pun limfomasaj în bani, atunci ce zici de cafea? Cei care îl vând ca și cum ar fi pentru slăbit, pot plăti cu ușurință peste 100 de euro pe kilogram 😀
Și nu, nu funcționează. Deși unele mătuși care au părăsit OKLAMAT, voi spune aici că le-a îmbunătățit metabolismul și blablabla. Desigur, când vei tăia o jumătate de litru de cafea pe stomacul ieftin, voi coborî în primele zile.
Cumpără o cutie de ceai verde în Lidla, o ai și tu, doar pentru 80 de cenți.
Dacă vă place cafeaua, cumpărați-o, o au peste tot cu cafea și veți vedea. Această cafea este de multă vreme pe piață. Atunci am slăbit și eu. Dar am cumpărat doar o singură doză, 😁
Utilizatorul dianockadianka nu este de încredere
Buna ziua. Am încercat să slăbesc după ce am născut și, de asemenea, nu m-am descurcat prea bine . abia când am reușit să-i dau soacrei mele și să mă duc la practică, a început să se miște în jos som acum mi-am setat regimul: dimineața pe o ceașcă de cafea verde de post (aveți grijă ca producătorul să o facă o cafea de calitate) aceasta este doza mea de antioxidanți de dimineață. Trezește metabolismul și arde corpul mai repede. Apoi luați un mic dejun frumos, prânz, exerciții seara și o cină ușoară. Între timp, desigur, multă apă și am inclus și apă minerală - mai ales după exerciții, pentru a furniza minerale. Am reușit să slăbesc, dar nu cred că este doar cafea - cu siguranță o combinație de exerciții fizice, dietă, multă apă și cafea verde, mai ales ca antioxidant. 🙂
Nu cred niciodată aceste prostii. totul este doar o mișcare de marketing! Este cunoscut faptul că femeile sunt întotdeauna sărace și cum să scuture din cap? Și fac deja bani pe femei nefericite.
Am câștigat 40 kg incredibil în timpul primei diete! La al doilea 20kg. Nu am putut exercita foarte mult pentru că am avut ambii copii cu operație cezariană. Am slăbit suficient de repede încât să inund cântarul. Dieta mea s-a bazat pe alimentele pentru copii. Întrucât ambii copii (fără alăptare) au început o dietă solidă la 4 luni. Așa că am mâncat practic la fiecare 3 ore când le-am gătit, le-a făcut ceva mai mult (și pentru mine) . și era lapte, legume, pui, fructe, caju, cofetărie și șuncă de porumb. Nu mi-a fost foame și kilogramele au scăzut. Așa că a mers destul de repede ... și exercițiul meu a fost îngrijirea copiilor și treburile casnice. E suficient, așa că îmi țin degetele încrucișate