- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Există cineva care a urmat o perioadă similară de timp?
O experiență așa cum ați simțit, etc.
Comentariile P.s ca mor și păstrează-le, mulțumesc
Nu înțeleg la ce servește. Greva foamei timp de 35 de zile?
@elenajezova comentariu prost dar baraj: Este bine să creezi un efect yo-yo
Am fost odată la un curs cu un băiat tânăr care în acel moment avea doar 30 de zile. Era sărac, dar de altfel destul de mișto. Vesel, vorbăreț, în stare bună. dacă nu ar recunoaște el însuși, nici nu aș ști despre asta.
Personal, nu aș fi făcut-o fără experiența anterioară. Cu siguranță este necesar să începeți încet - de ex. O dată pe săptămână, apoi adăugați zile. A fost suficient de o săptămână, mai ales acum iarna (vei fi frig). Acum practic postul o dată pe săptămână + ori de câte ori este nou, dar împlinit. Simt că aș da și mai tare, dar nu am nevoie 🙂
@viestta o astfel de grevă a foamei nu înseamnă deloc să slăbești 😉
35 de zile sunt, după părerea mea, destul de multe. Depinde de ceea ce urmărești. Am încercat 10 zile, am fost bolnav în primele 5 zile și destul de mult, apoi a fost posibil și apoi am început treptat să mănânc efectul în niciun caz în care abdomenul meu s-a trântit și mi-a durut capul teribil și am fost obosit. Nu trebuie să studiezi nimic despre post, la început am citit foarte mult și am cumpărat cărți. Am vrut să-l încerc, dar din experiența personală, postul 1 zi pe săptămână nu-mi mai convine mai bine.
Sora mea a dat-o, nu a mâncat absolut nimic timp de o lună întreagă, cu excepția apei, dar apoi a fost în spatele circuitului, deoarece se simțea deja slabă (dar a fost întotdeauna mai săracă în general). și i-a recomandat să meargă să vorbească cu un psihiatru. Dar depinde probabil de motivul pentru care țin o astfel de dietă, segra s-a speriat că cancerul meu a intrat atât de repede în greva foamei. Dar arăta foarte rău, ruptă și așa mai departe, nu sănătoasă.
@silvike Nu sap, doar ma intereseaza ... cum ar trebui sa afecteze foamea cancerul? 🤔🤔 Este ca și cum ai lăsa cancerul să dispară?
Dar o perioadă similară de timp este organizată în fiecare an de către musulmani.
@dollyzv corpul intră într-un fel de autofagie în timpul grevei foamei, adică. auto-mâncând, corpul se regenerează și își mănâncă celulele, începe cu celule precum tumora, cancerul etc. se reface.