Rodia nu mai este o marfă rară. Obțineți-l în aproape fiecare magazin alimentar dintr-un magazin natural. Fasolea nu este doar gustoasă, ci și sănătoasă. Toate acestea sunt asigurate de o rodie!

nicolae

Exotic, dar nu este disponibil

Mulți consideră acest fruct „ciudat” ca fiind un exotic pe care nu și-l pot permite. Ei bine, este exact opusul. Nu mai sunt la fel de inaccesibile ca pe vremuri. Nu doar o rodie. La fel ca mango, papaya, litchi sau hurmikaki - toate sunt disponibile și le putem gusta pe toate.

Rodia este un fruct roșu dulce, care la prima vedere este discret, dar când îl tăiați sau îl curățați, mici boabe roșii-sânge atrag atenția, care sunt dulci, dar uneori fierbinți.

Ceea ce furnizează sănătății noastre?

Sunt cele mai benefice pentru ale noastre arterele coronare care pot fi protejate împotriva grosierii unei rodii consumate. Înfundarea grăsimilor arterelor este un fenomen care precede ateroscleroza, o boală foarte temută de toate vârstele.

Efectele rodiei sunt în principal în reducerea stresului oxidativ, este, de asemenea, o prevenire împotriva depozitării grăsimilor în inimă și artere, combate și bolile inflamatorii.

În plus, însă, consumul de rodie precede placa arterială, mai multă vitamina C intră în organism, colesterolul rău este redus și sistemul cardiovascular general este întărit.

Rodia are un conținut extraordinar de antioxidanți, pe lângă vitamina C menționată deja, conține de asemenea, vitamina E, acid folic și piridoxină.

Cuprul, care este important în formarea globulelor roșii, este, de asemenea, izbitor. Un măr este, de asemenea, potrivit într-un sistem digestiv iritat, în varice și hemoroizi.

Cum se curăță corect o rodie?

Uneori este o corvoadă să ajungi la boabele gustoase, așa că urmărește videoclipul care te va învăța să curăți acest tip de „măr” cât mai repede posibil.