Grozav Teste
SUPER TEST! Ce încearcă să-ți spună îngerii tăi păzitori în aceste zile?
popular de pe web
IUBESC sau URĂSC ASTA
Penelope Cruz
Căutați cel mai bun mod de a vă slăbi sau de a vă menține linia jos? Luați decizia corectă și găsiți ajutoare în natură. Fructele și legumele sunt alimente ideale pentru o dietă sănătoasă, multe specii contribuind la pierderea directă a kilogramelor. În a noastră
Ď ca Ginger
Știați că sub denumirea oficială de ghimbir din punct de vedere medical există un ghimbir bine cunoscut? Lăstarii subterani ai acestei plante arbustive sunt folosiți pentru consum și îi puteți recunoaște după pielea ușor maronie și interiorul galben. Acest tubercul înțepează atunci când este gustat, ceea ce este rezultatul unor substanțe interesante ascunse în interiorul său.
Înțepător, dar bun
Secretul gustului înțepător este gingerolul. Datorită acestuia, consumatorii de ghimbir pentru copii nu trebuie să facă acest lucru și, datorită acestuia, la maturitate ajungem să aflăm cât de benefic este acest produs al naturii. Ingredientul înțepător are grijă de sănătatea corpului nostru din interior - ajută sângele să se coaguleze, stimulează inima și creează o senzație de căldură, ameliorează durerile de cap și reduce riscul de infarct și arterioscleroză. De asemenea, are efecte în bolile gripale și acționează ca un antioxidant. Îndepărtează substanțele nocive și îndepărtează și febra umezită.
Ghimbirul este folosit proaspăt, uscat, confiat sub formă de suplimente nutritive farmaceutice. Prelucrându-l, aroma ușor de lămâie se pierde, dar gustul se păstrează, sub formă de pulbere este și mai concentrat. Se folosește la prepararea ceaiului, limonadei și a berii, se folosește pentru aromarea felurilor de mâncare - legume și carne.
Ca băutură, ghimbirul este potrivit și pentru dimineață, similar cu apa cu suc de lămâie. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați o bucată de rădăcină tocată și efectele trezirii pentru a bea sunt amplificate. Ghimbirul și lămâia activează metabolismul și ceea ce este minunat, într-o combinație obișnuită au un gust excelent.
TIP: Deoarece ghimbirul conține amare relativ puternice, nu este nevoie să exagerați cu doza zilnică. Este suficient maximum 2 linguri de rădăcină proaspătă pe zi sau 2 lingurițe din forma sa uscată.
Ghimbirul este, de asemenea, unul dintre luptătorii împotriva celulitei. Îl puteți folosi și din exterior sub formă de peeling - ar trebui amestecat într-o formă rasă cu zahăr brun și ulei de măsline. Masați bine zonele problematice cu amestecul și veți simți că ghimbirul le va supraîncălzi și le va da cu piciorul pentru a arde grăsimile.