• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Dacă aveți experiență în a alerga și a pierde în greutate, aș vrea să încep astăzi, trebuie să scap în principal de pe coapse și fund.

alergarea

@ amalka72
cu o pagină în urmă am dat un link către cum arată buff-urile

Nu este un ghiozdan, este, de asemenea, un tunel de aproximativ 50 cm lungime, dar poate fi găsit pe net ca ghiozdan multifuncțional. Sau sunt două lucruri diferite?

@katpetdo Bună, am rulat prima zece de iarnă, tot în decembrie, dar a fost grozav. Am avut o zi grozavă, am alergat bine, m-am simțit și eu bine și am avut asta doar într-un asemenea ritm de antrenament, am purtat-o ​​până la capăt. Și sunt din nou în asta. Nu pot fi sigur, așa că mă voi răzgândi acum în ianuarie. Dar nu mă duc la CSOB, eu și soțul meu am decis să le boicotăm pentru că cer puncte de plecare anormale. Pentru a fi clar, nu este vorba de bani. Călătoresc doar în jurul lumii pentru evenimente de fond și există și locuri în care plătiți taxe de pornire foarte mari și nu îmi pare rău că plătesc pentru asta, dar am nivelul de funcționare și, în principal, corespunde modului în care trăiesc oamenii în acel loc țară. Și tocmai au aflat că puteți câștiga bani pe el, așa că în fiecare an există un punct de plecare din ce în ce mai mare. Și mi se pare că vreau cu adevărat să mă hrănesc cu noi, așa că nu voi susține râul. Dar mă duc la Devin-Ba, tu?