Alexandra Gajdošíková

ro.howwwblog.info - Cum să slăbești rapid acasă

Dieta sănătoasă și pierderea în greutate
Dieta
- - Cum funcționează o dietă cutie
  - Cum să alegeți furnizorul potrivit?
  - Despre noi
    - Andrea Coddington
  - Întrebări frecvente și sfaturi
  - Calculator IMC
  - Povești de oameni
- Blog
  - Sfaturi de sănătate
  - Rețete
  - Magazin alimentar
  - ȘTIRI
  - Exercițiu
  - Sfaturi pentru dietă
Programe
- Dieta cutie de reducere
  - Dieta clasică
  - Dieta gourmet
  - Dieta vegetariana
  - Dieta celiacă
  - Dieta diabetică
  - Dieta rapidă - Turbodieta
- Detoxifiere
  - Detox Începeți 3 zile
  - Detox Ideal 7 zile
  - Detox Max 28 de zile
  - Suc de detoxifiere Începător
  - Juice Detox Advanced
  - Suc de dezintoxicare Profík
- MAMĂ
  - Dieta pentru mamele care alăptează
- Corp bine făcut
  - Dieta de fitness STARTER
  - Dieta de fitness BUILDER
- Mâncat sănătos
- Sfaturi dietetice
- Meniuri personalizate
- Voucher cadou
Meniul
- Elită culinară
Livrare
- Cum au loc plata și livrarea
- Întreruperea consumului de alimente
- Schimbarea adresei de livrare a alimentelor
- Ordin non-obligatoriu
a lua legatura
- Francizarea
- eDiéta și Easydiet
Comanda rapida
- Listă de prețuri

01/08/2018 | Vestibulul molestie tortor pregnant eget.

01/01/2018 | Nicăieri facilitate augue consequat et.

Articole
Blog
Elită culinară
Cum să faci cumpărături
Condiții de afaceri
Daniel Hrivňák
Mário Žužič
Tomas și Petra
Eva
Miriam
Irena
Dominica
Andrea Coddington
Ada Straková
Marek Majeský
Alexandra Gajdošíková
Vlado Černý
Patrik Herman
Alenka Kompasova
Stanka
Kristina Červenková
Emil Galánek
Erika Krestaňková
Supravegherea profesională
Kristínka Kovešová
Petra Marko
pierdere în greutate
viata activa
Nu am timp
detoxifiere
pravo-jest-zdravo
Danka
Listă de prețuri
Adriana Ilavská
Tomas Bulej
Barbora Amarente
Lucia Medeková
Barbara Sviežená
Ursula
Barbora Demovičova

Dintr-o dată am o groază de timp și un zâmbet fericit pe buze. Am fost deranjat de diferite tipuri de diete de la vârsta de 17 ani. Am reușit să slăbesc, dar m-am îngrășat din nou. Am încercat diferite tipuri dintr-o dietă separată, prin dieta Dukan, diverse programe de detoxifiere, dieta cu orez, supă de varză.

Când am aflat că dietele similare nu au sens, am început să mănânc sănătos pe cont propriu, să gătesc alimente dietetice, să cumpăr alimente sănătoase. Dar a durat mult timp și în timpul zilei nu se putea gândi la altceva decât la mâncare. Într-o zi, în timp ce navigau pe internet, am dat peste diete cutii. Dintre toate cele disponibile, eDiéta tocmai m-a contactat.

Multă vreme am plănuit să mă pronunț asupra ei, dar mi-a fost teamă că nu voi putea să o fac. În ianuarie, când am stat pe cântar, uitându-mă la numărul, mi-am spus, nu pot continua așa, acel număr a fost un stimulent pentru mine să fac ceva cu stilul meu de viață. Am decis mai întâi o săptămână de încercare pentru a afla cum va reacționa corpul meu la această dietă. Nu a apărut nicio problemă, așa că am comandat un program de 3 luni cu o detoxifiere de trei zile. Am stat pe cântar și mi-am spus că nu voi mai vedea niciodată numărul respectiv și că aș avea mai puțin mâine și aș fi mai bine decât sunt acum. În fiecare zi așteptam cu nerăbdare curierul ce mâncare îmi va aduce (aș dori, de asemenea, să-l laud curierul pentru abordarea sa minunată). La dietă (nu-mi place să o numesc dietă, deoarece nu este o dietă, ci o dietă sănătoasă) am adăugat mișcare după prima lună. Nu am vrut imediat, deoarece corpul meu avea nevoie să se obișnuiască cu un aport alimentar redus. Am început să merg la sală de 2 ori pe săptămână și acum merg de 3 ori pe săptămână. Pe măsură ce am văzut succese, am decis să continui dieta încă trei luni.

Nu pot spune că am fost întotdeauna 100%, aș minți, uneori am păcătuit cu un mic dulce, dar nu pentru că aveam nevoie de el, deoarece primesc și alimente dulci în dieta mea, ci doar că aveam gust pentru ciocolată . Dar am știut să țin pasul și să nu exagerez. Pentru că mi-am propus să fac ceva din mine, așa că m-am dus să-l văd, am vrut să-mi demonstrez că pot să fac asta. Nici nu știu când, dar m-am obișnuit cu această dietă, că am început să o iau ca pe o parte normală a vieții. Și acum, că m-am îngrășat după o jumătate de an, pot spune că sunt cu 22 kg mai ușoară. Îmi dau seama că ar fi putut fi mai mult decât păcatele mele ocazionale, dar consider, de asemenea, un succes că am putut spune stop și mi-am controlat gusturile și nu eu.

Pe lângă slăbit, am pierdut și probleme cu ciclul menstrual, pielea mi s-a îmbunătățit și am primit un nou chef de viață. Oamenii care nu mă mai văd de mult nu mă cunosc și toată lumea admiră cât de puternică sunt pentru a o putea face. Ei bine, răspunsul meu pentru ei, nu este nimic mai ușor decât atunci când cineva îți gătește o mâncare gustoasă și sănătoasă din care slăbești și o livrezi direct în bucătăria ta. Ai atât de mult timp, nu trebuie să mergi la alimente, nimic nu te provoacă, nu trebuie să te ocupi de ceea ce gătești, brusc ai mult timp și un zâmbet fericit pe față.

Și toate acestea le datorez EASYDIET. Și ce urmează? La gândul că ar trebui să se termine, a apărut pielea de găină și am decis să continui. Nu am o greutate de vis, voi fi fericit pentru fiecare pierdere în greutate.

* Rezultatul este individual, poate varia și depinde de predispoziția persoanei.

Popular

Citesc acum