Dermatologii ne-au sfătuit cum să rezolvăm transpirația la căldură extremă.

funcționează

Salvarea modificărilor nu a reușit. Încercați să vă conectați din nou și încercați din nou.

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

a avut loc o eroare

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

Drumul spre muncă se transformă în jocuri de viață în anii 1930: ce te va ucide mai întâi? Ți-e rușine de o hartă a lumii sub subsuori sau o încercare inutilă de a nu respira dimineața într-un autobuz aglomerat? Deși draperiile încetinesc răspândirea coronavirusului, din păcate nu opresc aroma corpurilor transpirate.

Așa că ne-am uitat la cum să combatem transpirația. Am întrebat doi dermatologi ce să facă pentru a nu părea că tocmai am ieșit din piscină. Am aflat nu numai ce produs vă va proteja cel mai bine în zilele toride de vară, ci și ce alimente sau tipuri de îmbrăcăminte înrăutățesc transpirația și de ce miroase transpirația (și ce zici de el).

„Nu știm de ce unii dintre noi transpiră mai mult decât alții. Este posibil ca nervii care controlează glandele sudoripare să fie mai sensibili la temperatură ", a spus el pentru Rafinărie29 dermatolog Anjali Mahto. Transpirația vă poate afecta și greutatea, desigur activitatea fizică, cantitatea de lichide pe care o beți sau stresul mental. Deși transpirația este oarecum individuală, puteți considera acest articol ca fiind manual excelent pentru supraviețuirea temperaturilor tropicale în Slovacia.

Antiperspirant vs. deodorant

„Deodorantele și antiperspirantele funcționează diferit”, i-a explicat ea lui Refresher dermatolog Zuzana Macková. „Deodorantul maschează mirosul nedorit al transpirației, dar nu afectează formarea acesteia. Este mai natural pentru corp, dar nu ne scutește de hărțile umede pentru haine. ”Potrivit ei, este, prin urmare, mai potrivit dacă transpiri mai puțin și este ideal și pentru lunile de iarnă.

„Dacă vrem să prevenim nu numai mirosul, ci și transpirația, este adecvat un antiperspirant. Datorită conținutului de substanțe active (cel mai adesea săruri de aluminiu), acționează asupra gurii glandei sudoripare și determină o îngustare temporară a ieșirii sale, ceea ce reduce transpirația. ”Antiperspiranții au și un miros plăcut datorită conținutului de ingrediente ale parfumului.

Le veți recunoaște în farmacie, chiar dacă vă uitați la compoziție. De obicei îl veți găsi în antitranspirante aluminiu. Deodorantele nu îl conțin, dar o fac ingrediente antibacteriene, de exemplu alcool sau bicarbonat de sodă.

Atenție: transpirația nu miroase singură, acest lucru se datorează bacteriilor care se înmulțesc într-un anumit loc.

Avem două tipuri de glande sudoripare în corpul nostru: ecrină și apocrină. Ecrinic O avem pe tot corpul și ele secretă transpirație, care este 99% apă, sare și aminoacizi. Nu are miros sau decolorare.

Apocrin glandele se află numai în axilă, în zona genitală sau, de exemplu, pe cap (pe pielea acoperită cu păr). Acestea produc transpirație plină de proteine ​​și grăsimi și sunt un teren propice pentru bacteriile care provoacă un miros tipic. Deodorantul lucrează la acestea.

Sfaturi practice pentru ca antiperspirantul să funcționeze într-adevăr 24 de ore și să nu lase pete

„De obicei petele de pe haine sunt cauzate de antiperspirant”, a explicat Mack. Pata se formează atunci când se amestecă antiperspirant, săruri de aluminiu, grăsime și agent de curățare. Cu toate acestea, ea ne-a spus un truc simplu pentru a afla dacă afirmația „nu lasă petele” este doar marketing inteligent pe ambalaj sau dacă ați găsit cu adevărat produsul perfect.

„Vă recomand să încercați testerul într-un magazin și să aplicați o țesătură mai închisă pe piele după aproximativ 30 de secunde. Nu uitați să agitați bine produsul înainte de utilizare și să așteptați puțin timp după ce l-ați aplicat pe piele și lăsați antiperspirantul să se usuce bine. ”În cele din urmă, știți că testerii nu sunt acolo doar pentru a vedea cum funcționează spray-urile sau alte forme de antiperspirante.