slăbit

Whitney Holcombe avea 14 ani și cântărea 230 de kilograme, adică aproximativ 104 kg. Se simțea lipsită de valoare și avea o stimă de sine foarte scăzută. Cu toate acestea, a decis să-și schimbe viața. Ea și-a spus povestea în cartea Am slăbit 45 kg în 1 an, care este adusă pe piața slovacă de carte de Editura Fragment. Cartea va fi publicată săptămâna viitoare pe 14 aprilie 2014.

Whitney s-a săturat ca toată lumea să o ia doar ca o femeie grasă și nimic mai mult. Ea a comentat: „Știam că sunt mai mult, mult mai mult. Cu două săptămâni înainte de prima mea zi de liceu, când aveam 14 ani, am decis să-mi pun capăt zilelor ca „bunică grasă”. De atunci, viața mea a luat o altă direcție și nu a mai fost niciodată aceeași. Știam că vreau să-mi schimb viața, dar habar n-aveam cât de mult se poate schimba ". Este mai mult decât exerciții fizice și dietă. Cartea încurajează cititorul să-și urmeze visul. Sfat că Whitney poate fi folosit pentru a atinge orice obiectiv din viață, nu doar pierderea în greutate. Este o carte care ar trebui citită de toate fetele tinere care au nevoie de inspirație și motivație în viața lor și ar putea deveni cele mai bune pe care le pot avea.

„Cartea este scrisă într-un stil prietenos, natural, conținutul vrea în mod clar să neutralizeze noțiunile nocive ale percepției corpului care afectează adesea tinerii și oferă un stil de viață sănătos ca alternativă la pierderea în greutate, intervenția chirurgicală și medicația. Într-un moment în care adolescenții primesc mai multe știri din partea societății, aceasta este o carte bună care ar trebui să fie întotdeauna la îndemână. ” Fortul Bethany, Listă de cărți

Adnotare:
Încerci să slăbești? Așadar, pierdeți în greutate de data aceasta!

Uitați de pastilele-minune, dietele fiabile și alte metode „garantate”!

Autorul cărții suferea de obezitate severă. Cu toate acestea, ea și-a luat viața ferm în propriile mâini și într-un an a reușit să slăbească 45 de kilograme incredibile. Instrucțiuni? Fără vrăji, fără proceduri medicale. Doar o dietă sănătoasă și exerciții fizice.

Cartea plină de energie nu numai că vă va sfătui cu umor cu privire la ce să faceți, dar va dezvălui și sentimentele cu care autoarea a experimentat pierderea în greutate.