Video despre sănătate și medicină: prețul rușinii | Monica Lewinsky (februarie 2021)

Despre ce se va baza nutriția și activitatea sa fizică pe tractul său digestiv, care afectează metabolismul. După cum știți, hemoroizii apar atunci când o persoană are probleme metabolice acolo. Hemoroizii - una dintre cele mai intime boli care provoacă neplăcute și dureroase, numai atunci când o persoană se află la toaletă, dar în procesul de existență. Deoarece hemoroizii, o persoană aduce disconfort mersului pe jos, alergării, sedentarismului și așa mai departe.

Medicii împărtășesc sfaturi despre cum să scăpați de durerea hemoroizilor și pot vindeca complet boala, dar dacă nu se întâmplă:

1. În primul rând, trebuie să renunțați la aceste produse „sigilați” intestinele și nu-i acordați timp pentru oporozhnyatsya, contribuind astfel la formarea hemoroizilor. Acestea includ: rodii, făină, paste, pere, afine, ceai tare, băuturi foarte calde, carne prăjită și așa mai departe.

2. Includeți în dietă alimentele care oferă efecte mecanice asupra intestinelor, determinând eliberarea activă și în timp util. Acestea sunt: ​​carne dungată, cartilaj, piele de pui sau ceea ce nu este un pește prea gras.

3. Desigur, există spațiu pentru fibre, deoarece este cunoscut pentru capacitatea sa de a curăța ușor intestinele, de a normaliza procesele metabolice din acesta, de a elimina toxinele și deșeurile și de a accelera metabolismul. Prin urmare, alimentele bogate în fibre, care sunt importante pentru hemoroizi. Alegeți dintre: fructe, legume, cereale, pâine integrală, fructe și așa mai departe.

dietă

4. Dacă constipația este cauzată de tumori la nivelul intestinului sau moare, care este o tulburare congenitală, este mai bine să aveți grijă cu fibrele și să faceți o dietă cu alimente grase și uleiuri care să facă să scadă scaunele și să le ajute să meargă mai ușor, un efect benefic asupra hemoroizilor. Aceste produse includ: fără ulei, inclusiv unt, unguent sub orice formă, smântână și smântână și conserve de carne și pește în ulei.

5. Dacă constipația și hemoroizii ar trebui să folosească întotdeauna produse care stimulează peristaltismul. Medicii spun că alimentele sărate, cum ar fi peștele sărat și ouăle lor, carnea de vită sărată sărată și scaunele care diluează apa și le fac mai moi.

6. Sucul din fructe și legume proaspete afectează, de asemenea, digestia și saturația corpului cu vitamine, de aceea este recomandat să beți toți oamenii, chiar și cei care nu au constipație și hemoroizi.

7. Produs lactat pentru hemoroizi - recuperare, deoarece datorită lor în intestine bacteriile utile par să aibă un efect pozitiv asupra motilității și peristaltismului. Aceste produse ajută la curățarea intestinelor de orice dăunător și accelerează metabolismul.