Părinți, atenție la semnele de avertizare! Într-o lume plină de idealuri nerealiste de frumusețe, diete absurde și speculații constante despre cum să consumăm cât mai puține calorii, din păcate, nu este deloc imposibil ca un copil să cedeze tulburărilor alimentare.

tulburări

La urma urmei, adulții suferă adesea de ei. Cu toate acestea, ele afectează cel mai adesea fetele la pubertate și pot pune în pericol nu numai sănătatea și fertilitatea lor pentru viață, ci și viața însăși. De unde știi că și copilul tău suferă de ele?

Stai cu ochii pe cronometru

Cele mai elementare tulburări de alimentație includ anorexia și bulimia. De obicei, părinții nu observă acest lucru imediat, deoarece copiii acoperă realitatea în moduri diferite.

Ei susțin că au mâncat afară și că nu le este foame, aruncă al zecelea, nu merg la prânzurile pe care le plătim și așa mai departe. Pot exista, de asemenea, pericole în spatele dorinței unei diete sănătoase.

Iată câteva semne de avertizare pentru a vă ajuta să recunoașteți faptul dureros - că copilul dumneavoastră are o problemă cu tulburările alimentare:

1. Ritualuri alimentare, comportament alimentar special

Unul dintre semnalele că ar trebui să fim atenți este faptul că adolescentul nostru va începe noi ritualuri alimentare sau își va schimba comportamentul alimentar.

Ritualurile care anunță problema sunt: ​​limitarea porțiunilor la mici la foarte mici, reevaluarea conținutului de calorii, zaharuri și grăsimi din alimente, pregătirea alimentelor conform anumitor formule, consumarea alimentelor doar într-o anumită ordine, până la refuzul efectiv al alimentelor.

2. Vizite neobișnuit de frecvente sau lungi la toaletă

Poate însemna utilizarea laxativelor, adică a laxativelor, dar și a dietelor periculoase din hârtie sau vată. Dacă este întotdeauna după masă, este posibil ca copilul dumneavoastră să încerce să infirme dieta consumată.

Mai ales atunci când este necesar să urmăriți dacă, în ciuda consumului de alimente suficiente, pierde rapid în greutate, mănâncă în exces, are convulsii bulimiste.

3. Utilizarea excesivă a condimentelor și băuturilor

Utilizarea excesivă a condimentelor și băuturilor poate fi, de asemenea, un semnal al unei potențiale tulburări alimentare. Unii folosesc cu viclenie condimente care accelerează metabolismul sau provoacă sațietate.

De asemenea, pot încerca să alunge senzația de foame prin aportul excesiv de lichide. Acestea sunt întotdeauna lichide fără calorii și adesea carbogazoase, care au potențialul de a induce sațietatea.

4. Luarea propriei greutăți, exagerarea deficiențelor corporale

Obsedat de gânduri despre propria greutate, privind permanent în oglindă, concentrându-se chiar pe deficiențe fizice ușoare și exagerându-le - acestea sunt alte semnale clare ale unei posibile mari probleme cu aportul de alimente.

Anorexicii mentali gătesc adesea mese complicate pentru alții, dar nu se gustă singuri, se răsfățează cu diverse rețete, în timp ce mănâncă doar foarte limitat și fac mult exercițiu - fac totul pentru a avea cea mai mare cheltuială de energie posibilă.

5. Izolarea față de oameni, pierderea interesului pentru activitățile anterioare

Un alt indicator al faptului că adolescentul dumneavoastră poate suferi de o tulburare de alimentație este faptul că el sau ea se va retrage din societatea cu care a comunicat anterior și va începe să se izoleze.

Își petrece cea mai mare parte a timpului singur cu gândurile, respingând compania și prietenii, relațiile, închizându-se într-o cameră în care studiază compoziția alimentelor, cercetează rețete, exerciții fizice și inventează modalități de a mânca.

Unii oameni merg la sală prea des și intens, fără a suplimenta nutrienții necesari. Cel mai important lucru din viața lor și devine tulburarea alimentară în sine, care împinge orice altceva - prieteni, relații, hobby-uri, afectează și îndatoririle școlare sau de muncă ulterioare.

Dacă observăm oricare dintre aceste simptome sau mai multe simultan, este important să intervenim în timp util și eficient. A vorbi și a avea cuvinte bune nu are de obicei niciun efect. Dacă dorim să ne ajutăm copiii să se recupereze din problemă sau să prevenim continuarea acesteia, ar trebui să cerem ajutorul profesional al unui psiholog și psihiatru.

Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la discriminare, rețineți că, dacă copilul dumneavoastră nu primește ajutor profesional în timp util, este posibil să pună viața în pericol.