Antrenor personal de fitness.

Bine ați venit pe pagina noastră. 3MR este un grup de antrenori personali de fitness, fondat pentru a motiva oamenii spre o mișcare sănătoasă, în principal sub forma antrenamentului personal și a consilierii de formare. Antrenorul nostru personal de fitness abordează fiecare client în mod individual. Planul pregătit de pregătire și alimentație este personalizat pentru fiecare în funcție de obiectivele stabilite. Scopul nostru principal este de a motiva fiecare dintre clienții noștri către un stil de viață sănătos bazat pe exerciții fizice și un stil de viață adecvat. Motto-ul nostru „Nu trăi sănătos pentru că vrei să slăbești, dar sărac pentru că trăiești sănătos” clienții noștri încearcă să completeze punctul. Fitness, alergare și mișcare generală este pentru noi o pasiune și o distracție pe tot parcursul vieții. Sfaturile noastre nutriționale nu se bazează pe cursuri de două săptămâni sau online. Pregătim planuri de masă în cooperare cu medici și experți în acest domeniu. În antrenamentele noastre, sub supravegherea profesională a antrenorilor personali de fitness, încercăm să creăm o atmosferă plăcută...

personal

Organizăm antrenamente comune de alergare cu clienții noștri și membrii echipei de alergare 3MRsport. De asemenea, participăm la diferite competiții sportive, în care clienții noștri își depășesc limitele. Deoarece suntem implicați și în alergare și împreună cu clienții noștri participăm la multe evenimente de alergare, am decis să cooperăm cu antrenorul cu experiență Gejz Sabanoš, care are mulți ani de experiență în domeniul antrenamentelor de alergare.

Comunitate

În jurul 3MRsport încercăm să construim o comunitate de oameni cărora le place mișcarea. Aleargă și se susțin reciproc. Organizăm alergări reciproce în weekend. Participăm la evenimente cross country organizate de liga regională cross country. De asemenea, organizăm participarea la evenimente precum. De la Tatra la Dunăre și diverse maratoane și semimaratoane în Slovacia. Antrenorii noștri personali au reușit să instruiască chiar și oameni obișnuiți, astfel încât să poată participa la aceste evenimente și astfel să își depășească limitele. Motivăm și pregătim clienții pentru a depăși noi provocări și obiective. Pentru ei, alergarea nu înseamnă doar competiție, ci și relaxare și bucurie. Antrenamentele în 3MR au loc într-o atmosferă plăcută și prietenoasă sub îndrumarea unor formatori experimentați. Exercitiile fizice sunt, de asemenea, o forma de relaxare pentru clienti. Antrenorilor noștri personali le place, de asemenea, să aibă grijă de clienți în timpul liber.

Ne puteți găsi și pe Facebook.

Servicii:

Serviciile noastre includ: antrenament cu un antrenor personal de fitness, plan de dietă personalizat, scădere în greutate, consiliere nutrițională și diagnosticarea mișcării, plan de antrenament personal, consiliere de formare

Oferim: antrenament de fitness, antrenament de forță, antrenament de alergare, antrenament funcțional, program de slăbire și antrenament de grup pentru grupuri închise de exercițieni. Mai multe informații aici.

Abordarea noastră este individuală și personală. Prin urmare, antrenorul nostru personal are grijă de clienți în timpul liber, chiar și în afara centrului de fitness.

Antrenorii noștri personali de fitness de aici Antrenorul Gejza Sabanoš