Dacă vă grăbiți, aveți la îndemână ulei de ghimbir „minune” acasă.
Puteți prepara apă de ghimbir destul de ușor - curățați o bucată de ghimbir cât un centimetru și tăiați-o în felii fine. Se toarnă o cană de apă clocotită și se lasă să stea aproximativ 10 minute. Dacă vă grăbiți, este chiar mai rapid - pur și simplu adăugați 15 până la 20 de picături de ulei de ghimbir la o cană de apă fierbinte.
Vremea de toamnă nu evocă cele mai plăcute sentimente din noi. Și în acest caz, apa cu ghimbir este utilă - papilele gustative din gură percep inițial picantitatea ghimbirului ca durere. Drept urmare, creierul eliberează propriul hormon al corpului pentru a ameliora durerea și induce o senzație plăcută de fericire.
Când virușii sunt în număr mai mare, o ceașcă de apă cu ghimbir ar trebui să fie ajutorul nostru obișnuit în lupta împotriva lor. Ghimbirul conține substanțe care sunt considerate unul dintre cei mai buni ucigași naturali ai bacteriilor și virușilor. În plus, substanțele picante stimulează circulația sângelui în mucoasa nazală. Acestea se pot proteja apoi mai bine de viruși și pot transporta agenții patogeni departe de mucoasă mai repede. Apa de ghimbir poate depăși adesea rinita din germenul său.
Potrivit unui studiu al Universității Columbia din New York, apa cu ghimbir stimulează metabolismul și astfel crește numărul de calorii arse. Dar nu numai asta - cercetătorii au descoperit că participanții la test au mâncat mai puțin după ce au băut apă cu ghimbir. Prin urmare, este clar că această apă aduce mai repede o senzație de sațietate.
- Mâncare sănătoasă pe raft între gustări Cum reacționează consumatorul Mâncare - Femeie
- Din alfabetul de preparare a cărnii de pește Ce ar trebui să știți Mâncare - Femeie
- Configurați o sală de mese confortabilă sau de ce mâncarea nu aparține în fața televizorului
- Prânz verde, gustos și cu conținut scăzut de calorii! Încercați spanacul și pastele - Alimente - Femeie
- Apă de nucă de cocos miraculoasă De ce ar trebui să o bem