Arată ca o zeiță în timp ce alergi și simte-te ca bumbacul
Se spune că nu există „vreme rea, ci doar haine proaste”. Așadar, puteți alerga chiar și la temperaturi negative dacă știți ce să purtați.
Confort și aspect sexy?
Vrei haine funcționale, confortabile și la modă? Nici o problemă. Desigur, dacă știi unde să faci cumpărături. În prezent, producătorii fac tot posibilul pentru a ne asigura că nu suntem calzi în îmbrăcămintea noastră funcțională, dar nici rece, că ne încălzește și, de asemenea, ne protejează de intemperii. Ca să nu mai vorbim că ar trebui să arătăm elegant și încrezători în el.
Straturile mai subțiri vor servi mai bine decât unul gros
Aceasta este exact recomandarea sportivilor cu experiență și a iubitorilor de iarnă. Gândiți-vă la asta când căutați ținuta de alergare potrivită în zilele reci. Aceasta înseamnă că sunt necesare trei straturi pentru a alerga iarna - stratul inferior ar trebui să elimine transpirația perfect și să te țină uscat, celălalt ar trebui să aibă proprietăți izolante, deci este cald și respirabil. Al treilea strat, așa-numitul de protecție, ar trebui să fie și respirabil, dar mai ales impermeabil și rezistent la vânt.
Investiți în lenjerie de corp funcțională
Cheia este adesea primul strat de îmbrăcăminte sub formă de lenjerie de corp funcțională, care ajută la menținerea caldă și uscată, deoarece chiar și atunci când aleargă iarna, o persoană transpira. Este adesea denumită suge - previne răcirea și, dimpotrivă, supraîncălzirea corpului. În acest sens sunt utilizate diverse materiale, cum ar fi poliesterul sau polipropilena.
Deci, dacă vrei să alergi în zilele reci într-un confort real, investește cu siguranță în stratul termic inferior al îmbrăcămintei. Ideal este un set de jambiere lungi și tricouri cu mânecă lungă, sau jambiere speciale de alergare din material elastic, care se usucă rapid și permit pielii să respire.
Vă recomandăm: Set tricou și jambiere, preț 85,9 euro. Cumpărați pe bepon.sk.
Vă recomandăm: Jambiere de alergare Svala, 65,9 euro. Cumpărați pe bepon.sk.
Vom rămâne cu primul strat de îmbrăcăminte sport o vreme, pentru că femeile nu ar trebui să alerge fără un sutien sport de calitate. A fost mult timp considerat un lux, dar o necesitate! Dacă nu doriți să vă terminați sânii „scoși” și să argumentați munca unui chirurg plastic, pariați pe prevenire sub forma unui sutien sport funcțional și confortabil.
Vă recomandăm: sutien ACTIVE EBONY, 39,9. Cumpărați pe bepon.sk.
Nu subestimați stratul de izolație
Scopul stratului izolator este de a izola, adică de a încălzi. De asemenea, amintește de aspectul acestor materiale, deoarece sunt plăcut moi la atingere. În această categorie putem include diverse bluze, tricouri sau hanorace, care sunt realizate în principal din lână și materiale similare.
Alege o geacă potrivită
Iarna, o parte integrantă a ținutei de alergare este un strat protector care vă va proteja de vânt, zăpadă și ploaie. Acestea sunt de obicei jachete sau veste care sunt confecționate din diferite materiale cu o respirabilitate mai mare sau mai mică.
Cireșa de pe tort sunt accesorii de alergare la modă
În timpul iernii, o mulțime de căldură corporală scapă prin părțile expuse ale corpului. Acestea sunt în principal capul, gâtul și brațele. Cu toate acestea, puteți preveni acest lucru dacă aveți o pălărie, batistă și mănuși de calitate. Acestea sunt accesorii practice care se vor încălzi și vor completa perfect ținuta generală de alergare.