Sursa: Emma
Data: martie 2016

arată

Când crește, acest model de comportament devine adânc sub pielea sa. Vor învăța că emoțiile sunt „bune” și „rele” și că „răul” trebuie ascuns de lume. Își ia ca atunci când este tristă să fie închisă într-o cameră, să nu plângă niciodată în fața oamenilor. În acest fel, copilul și, în timp, adultul așteaptă astfel până când reușește să-și suprime emoțiile cu mare energie și se întoarce în lumea de zi cu zi cu o expresie facială neutră. În același timp, nu ne dăm seama că, cu acele emoții reprimate „rele”, le vom suprima și pe cele pe care le-am marcat drept „bune”. Încă din copilărie, am fost ghidați să suprimăm emoțiile „rele”. Fiecare vinovăție, durere, frică au prins rădăcini și au crescut în noi mulți ani cu propria lor viață. Acum se știe că emoțiile reprimate pot provoca probleme de sănătate.

Ce spune cercetarea medicală despre emoții și regenerarea celulară

Cercetările efectuate de Centrele SUA pentru Controlul Bolilor confirmă faptul că 85% dintre boli au o origine emoțională. Nu este surprinzător că creșterea bolilor de inimă, a cancerului, a depresiei, astmului, epuizării și a multor alte boli are loc în perioadele de stres și disconfort. Emoțiile, gândurile și cuvintele noastre ne afectează corpul și ne afectează celulele, ADN-ul și, în cele din urmă, sănătatea.

Dr. Bruce Lipton, Candace B. Pert, Ph. D. și Deepak Chopra, M. D., precum și multe altele la nivel molecular, au arătat că suprimarea emoțiilor poate duce la blocarea receptorilor celulari individuali. Aceste blocuri împiedică apoi comunicarea sănătoasă între celule și acest lucru perturbă multe funcții corporale. În schimb, dacă permitem senzației să curgă liber, receptorii celulari sunt deblocați și acest lucru ajută la menținerea unei sănătăți bune.

Emoțiile tale joacă un rol important în sănătatea ta fizică

„Știința a confirmat că atunci când experimentați o emoție puternică și o suprimați - de exemplu, atunci când oamenii experimentează șoc sau traume - apare o reacție biochimică în fluxul nostru sanguin. Dacă celulele rămân blocate la un moment dat pentru o vreme, va declanșa boala. ” Prezentat de Brandon Bays, un autor de renume mondial în domeniul sănătății și dezvoltării personale.

Aclamatul biolog celular Dr. Candace Pert, care a confirmat că atunci când suprimăm emoțiile sau problemele pe care le avem și le măturăm sub covor, aceasta creează o reacție chimică în corp care ne blochează receptorii celulari în anumite părți ale corpului nostru. Dacă aceste celule rămân blocate pentru o lungă perioadă de timp, există o probabilitate crescută ca boala să se dezvolte în aceste zone specifice în care aceste celule au fost blocate.

Emoțiile vin în mod natural și sarcina noastră este să învățăm să lucrăm cu ele sănătos - să le acceptăm și să ne deschidem către ele și să le lăsăm să treacă prin corpul nostru, ca și când am fi fost doar observatorii lor. Emoțiile nu sunt „bune” sau „rele”, doar mintea noastră vrea să le considere ca atare. Multe boli psihosomatice își au originea în emoții suprimate - sentimente interioare nerezolvate, la care ne era prea frică să ne deschidem. Nu vă fie teamă de frică, singurătate, tristețe, deoarece chiar și cea mai dureroasă emoție vine și apoi pleacă din nou - durează doar câteva secunde sau minute. Apoi vine liniștea și relaxarea. Luați curajul să vă dați seama și să vă simțiți sentimentele. Trebuie să învățați să lucrați cu emoțiile voastre, să deblocați cauza reală a suprimării lor și să vă echilibrați viața. Acum este cel mai bun moment pentru a fi fericit!

Esența este în sentimente

A realizat succesul, suficienți bani, a călătorit, a devenit coproprietar al unei rețele de companii cu activități internaționale. Pentru ca totul să funcționeze, el lucra în mod normal 16 ore pe zi. Astăzi știe că a plătit un impozit crud. Și ce dacă .

Experimentarea propriilor sentimente vindecă

Brandon Bays „CALEA este un proces care s-a născut pe drumul meu spre vindecarea corpului meu de o tumoare de dimensiunea baschetului.” Brandon Bays este un transformator recunoscut la nivel internațional .

Brandon Bays - Știați că până la 85% dintre boli au o origine emoțională?

„Atunci când experimentați o emoție puternică și o suprimați, de exemplu în caz de șoc sau traumatism sau un subiect persistent nesănătos, au loc reacții biochimice în fluxul nostru sanguin care blochează receptorii celulari. Dacă celulele rămân blocate pentru o vreme, va declanșa boala ", Brandon Bays.

Kevin Billett - Depresia nu este o boală mintală

Când intrați în orice librărie și vă îndreptați spre literatura de auto-ajutor, veți găsi rafturi pline de cărți care vă explică cum să fiți mai fericiți, să gândiți doar pozitiv și să vă schimbați viața în bine.