De ce apare de fapt arsurile la stomac și cum putem ajuta cu astfel de dificultăți.

stomac

Arsurile la stomac pot provoca complicații suplimentare

Articolul a fost scris de Dr. Madan Gulati (director adjunct al clinicii ayurvedice, Chandigarh, India)

Arzi, ți se va întoarce mâncarea? Vrea sa voma? Te simți obosit fără să muncești din greu? Dacă ai răspuns da, probabil că suferi de aciditate.

Dacă nu este tratată, boala poate duce la probleme de sănătate mai grave, cum ar fi ulcerul peptic și ulcerul duodenal și, în unele cazuri extreme, chiar cancerul de stomac. Numărul persoanelor care suferă de aceste simptome crește rapid. Cu cât știința și tehnologia progresează mai repede, cu atât ne îndepărtăm mai mult de natură.

Obiceiurile noastre alimentare, modul nostru de viață, gândurile și chiar rutina zilnică ne distrug rapid modul de viață rapid și modern. Ulterior, devenim ușor susceptibili la boli precum aciditatea.

Cauzele acidificării:

Principala cauză a acidificării este a noastră obiceiurile alimentare (mâncăm fără să ne concentrăm asupra mâncării în sine) și stilul nostru de viață stresant. Dar să fim mai specifici. Mănâncă o dietă care conține prea multe alimente acre și sărate care produc prea multă căldură, alimente dulci și acre, condimentate și prăjite.

Bem prea mult ceai, cafea, alcool și băuturi aerate, fumăm țigări. Mancam preparate preparate din faina rafinata sau faina alba. Consumăm mese pregătite de mult (resturi acum câteva zile), mâncăm fast-food, cum ar fi burgeri, hot dog și cartofi prăjiți.

Mănâncăm prea mult și combinăm mese nepotrivite. Mâncăm feluri de mâncare cu proprietăți opuse, de exemplu, bem lapte pentru pește sau sucuri acre, amestecăm cafeaua cu înghețată. Ne limităm conștient nevoile de băut și mâncare atunci când avem nevoie de ele. Stres, griji și un stil de viață rapid.

În plus, corpurile noastre sunt afectate de faptul că cantitatea de căldură din corpul nostru crește în mod natural în timpul sezonului ploios. Dacă nu urmăm dieta adecvată în aceste perioade (primăvară, toamnă), vom fi mai predispuși la aciditate.

Un alt motiv pentru aciditate poate fi sex prea frecvent sau răsfățându-vă cu plăceri la scurt timp după masă, i. sex cu alimente nedigerate în stomac.

Conform medicinei moderne, aceasta este principala cauză a bolii prezența Helicobacter pylori în stomac. Această bacterie slăbește mucoasa gastrică, iar pereții stomacului sunt mai susceptibili la deteriorarea acidului clorhidric produs de stomac. Interesant este faptul că un număr mare de oameni au această bacterie prezentă în stomac, dar nu toți suferă de aciditate. Aceasta înseamnă că cauzele menționate mai sus accelerează dezvoltarea unei astfel de boli. Prin urmare, este foarte important să avem grijă de stilul tău de viață și de obiceiurile alimentare dacă vrem să evităm această boală.

Tratamentul acidului ayurvedic:

Soluția la această problemă constă în prevenire, i. evitând toate cauzele acestei boli. Consumul regulat de alimente precum amla (amlaki), mulatthi, nucă de cocos crudă, dovleac și papaya sunt soluții excelente pentru această problemă. Alte alimente utile sunt karela, castravetele și dovleacul. Cu toate acestea, ar trebui să evitați alimente precum lămâie, roșii, orez, portocale, iaurt, brânză de vaci, castraveți, biscuiți, alimente prăjite, tăiței, alcool și băuturi gaze, cafea și ceai, precum și fumatul.

Ayurveda descrie mai multe remedii naturale pentru arsurile la stomac și problemele conexe. Aceste amestecuri de plante nu au efecte secundare. Ierburile acide, pe lângă eliminarea problemei arsurilor la stomac, îmbunătățesc în mod natural digestia. Problemele legate de acid vor fi rezolvate în mod natural și pe termen lung.

Sfatul nostru: Dacă Helicobacter Pylori s-a înmulțit și vă provoacă probleme, unul dintre cele mai eficiente produse din medicina alternativă este un rășină pur naturală mastic Chios cunoscut pentru proprietățile sale eficiente în uciderea helicobacter.