Rezumat practic: În ateroscleroză, un strat de grăsimi oxidate (aterom) crește în interiorul vaselor de sânge, ceea ce este foarte periculos. Este posibilă prevenirea aterosclerozei fără medicamente? Sunteți experți, deci judecați singuri. Există 4 factori implicați în ateroscleroză: grăsime, oxigen, flux sanguin și imunitate (macrofage). Și imunitatea este posibilă cel mai mult. Deci, ce vă va ajuta? Mai puțină grăsime, mai puțin efort extrem, vasorelaxare și sprijin imunitar de către adaptogeni. Dacă nu doriți să citiți textele introductive, puteți sări direct la plante.
Ateroscleroza concis și adecvat
Rolul celulelor imune în ateroscleroză
Plantele imunomodulatoare pot fi, de asemenea, de interes în subiectul aterosclerozei .
Datorită suprafeței mari, grăsimile din sânge se oxidează mult mai repede decât untul din frigider. Din fericire, nu stau acolo mult timp. Majoritatea picăturilor își ating ținta la 1-2 minute după eliberarea în sânge. Cu toate acestea, nu cele care se împrăștie pe peretele navei. Grăsimea vărsată în fluxul de sânge oxigenat aproape se oxidează și devine o otravă. Poluarea invocă produse de curățare universale - celule imune numite macrofage. Încearcă să devoreze grăsimea oxidată vărsată și să o ardă complet. Uneori reușesc, alteori nu. Dacă încărcătura este mare, macrofagul o duce la moarte pe Udrea (gospodinele știu despre ce vorbesc) și ingestia de lipide se revarsă pe peretele vascular. Aceasta convoacă alte macrofage care se confruntă cu aceeași soartă. Un aterom începe să crească la locul afectat - un fel de cimitir de macrofage care are anumite caracteristici ale unui locus inflamator. Prin urmare, este recomandabil să nu mai măturați din când în când în timpul curățării și să zburați pe o mătură, de exemplu. Cu toate acestea, doar femeile pot face acest lucru cu ușurință. Femeile grele trebuie să zboare ceva mai durabil - de ex. Jgheab, piept sau aspirator puternic alimentat cu benzină. De aceea merită să ai o talie subțire. Subliniat, ateroscleroza este în mare măsură procesul imunitar și pot fi afectate de ierburile care acționează asupra macrofagelor.
Astfel, deși ateroscleroza este cauzată de oxidarea grăsimilor, este de fapt un proces inflamator. Nu este clar dacă oxidarea LDL sau activitatea macrofagelor este mai importantă, dar ambele sunt obligatorii (vezi Hajjar2013bri review, textul complet în trei mânere). Se știe că foarte proaste sunt (după cum sugerează gustul lor) grăsimi oxidate, precum și grăsimile trans mai insidioase, de nerecunoscut, care se găseau cândva în margarine. Se suspectează că ateroscleroza poate fi afectată de o dietă cu grăsimi, unde grăsimile ω-6 trebuie echilibrate cu suficiente grăsimi ω-3 (a se vedea centura subțire pentru detalii). În condiții deosebit de favorabile (dietă, protecția macrofagelor de către adaptogeni), ateromele la persoanele altfel sănătoase pot fi reduse.
consecințele aterosclerozei
Ateroscleroza coronariană avansată, de care ne temem, provoacă ischemie cardiacă.
Și ce zici de colesterol?
Analiza chimică a ateromelor autopsiei în primele zile ale științei a relevat că, desigur, se acumulează colesterolul. Prin urmare, colesterolul a fost considerat mult timp că îl provoacă, iar prevenirea aterosclerozei ne-a fost prezentată ca o chestiune de reducere a aportului alimentar și blocarea biosintezei sale. statine . Am păstrat-o așa până la urmă, pentru că părerea că cauza aterosclerozei este colesterolul (așa-numitul. Ipoteza colesterolului, cf. Prezentare generală Ignarro2007npa) Nu mai are valabilitate universală. Colesterolul este una dintre cele mai rezistente grăsimi și se poate acumula în aterom pur și simplu din acest motiv. Astfel, deși ateroscleroza clasică nu ar fi posibilă fără colesterol, dieta recomandată fără colesterol și administrarea intensivă a statinelor nu pot fi abordarea cea mai adecvată, cu excepția pacienților cu colesterol morbid (hipercolesterolemie).
Ce nu trebuie confundat cu ateroscleroza
Nu confundați arterioscleroza cu ateroscleroza .
În medicina pe bază de plante, există o frumoasă categorie de medicamente numite cardioprotectoare - medicamente care „protejează inima”. Cardioprotectoarele includ atât plante medicinale împotriva aterosclerozei (care afectează cel mai frecvent inima), cât și plante medicinale vasorelaxante și chiar medicamente antitrombotice pe bază de plante. Mai mulți adaptogeni au toate aceste efecte și, prin urmare, sunt potriviți pentru ateroscleroză. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ateroscleroza avansată și hipertensiunea sunt aceleași. Ateroscleroza nu este cauza hipertensiunii (vezi Shimbo2010edr, text integral în trei mânere). Dacă nu ați știut-o, nu disperați - eu însumi am greșit în această privință de mult timp. Dimpotrivă, o cauză comună a hipertensiunii arteriale este o afecțiune diferită, cu un nume sonor foarte similar: arterioscleroză. Este o chestiune de onoare pentru orice medicină pe bază de plante să provoace hipertensiune arterio Scleroza (îngroșarea mușchiului vascular, pierderea flexibilității vasculare sau ambele) nu este confundată cu atacul de cord care provoacă ATERA multiplex. Când administrăm vasorelaxante în ateroscleroză avansată (acestea sunt utilizate și împotriva hipertensiunii), o facem pentru ameliorarea simptomatică obișnuită a ischemiei, a cărei inimă și adesea și creierul acestor pacienți suferă.
Nu confundați tromboza cu ateroscleroza .
Alte medicamente obișnuite administrate persoanelor cu ateroscleroză avansată sunt medicamentele antitrombotice. in orice caz tromboza nu este cauza aterosclerozei. Coagularea sângelui în vasele de sânge - tromboza - este doar o consecință asociată cu ateroscleroza avansată. Cascada trombotică are mai mulți factori declanșatori, dintre care se aplică aici o viteză scăzută a fluxului sanguin și, în special, leziuni endoteliale (rupturi), atunci când ateromii mari curg în fluxul sanguin și bazele lor nu rezistă stresului periodic constant prin presiune pulsatorie. Trombul rezultat este capabil să înfunde rapid vasul la locul ateromului sau mai des (când se rupe) mai jos în aval. Medicamentele anticoagulante (încetinirea cascadei trombotice), cum ar fi aspirina, panaxozidele de ginseng, warfarina, cumarina, sunt, prin urmare, administrate permanent în ateroscleroza avansată (în special la pacienții cardiaci), deși blocarea trombozei nu rezolvă dezvoltarea aterosclerozei, ci doar întârzie rezultatul final. Medicamentele naturale și artificiale sunt compatibile cu tromboza și merită să le combini, dar numai șarlatanii din Asia știu că ai noștri sunt interzise de industria farmaceutică.
Lupta naturală împotriva aterosclerozei
Există 4 factori implicați în dezvoltarea aterosclerozei: grăsime, oxigen, flux sanguin și macrofage. Acest lucru are ca rezultat 4 moduri principale de prevenire a aterosclerozei:
- restricție de grăsime
- Limitarea sarcinii oxidative
- susținerea vasorelaxării
- Protecția macrofagelor
Am discutat separat despre nutriția grăsimilor și lupta împotriva stresului, așa că aici mă pot concentra pe adaptogeni vasorelaxanți și imunomodulatori. În ceea ce privește încărcătura oxidativă, antioxidanții vor ajuta, dar putem ajusta și nivelul lipidelor din sânge în bine cu ajutorul plantelor. Exercițiul aerob excesiv (așa cum am descris mai sus) poate beneficia nu numai de ateroscleroză (Tsai2001odd), dar de obicei nu dăunează. Pentru a preveni vasoconstricția, este necesar să se evite nicotina și fumul, care în sine măresc sarcina oxidativă (Katsiki2013svr, Leone2013vpf). Atunci când combinați fumatul și exercițiile fizice, chiar și unii antioxidanți au efect paradoxal (Tomasello2012dar).
Cele mai importante plante împotriva aterosclerozei
Pe acest subiect, ca și pe multe altele, merită să fii inspirat de Orient. În sistemele fitoterapeutice tradiționale ale TCM și Ayurveda, găsim ierburi care combină vasorelaxarea, protecția macrofagelor și îmbunătățirea profilului lipidic al sângelui. Cele mai importante includ:
Remediile naturale „a doua linie”
Includ aici un număr mare de plante, pe care nu pretind că sunt de importanță secundară, ci mai degrabă că știu prea puțin despre ele. Dar măcar îmi amintesc de ele. De asemenea, includ aici pe cei care aparțin antioxidanților obișnuiți sau care sunt altfel mai puțin specifici împotriva aterosclerozei ca atare:
O categorie specială aici sunt statinele naturale, echivalenții statinelor industriale utilizate pentru scăderea colesterolului. Statinele blochează sinteza colesterolului și se bazează mai mult sau mai puțin pe validitatea ipotezei colesterilului aterosclerozei (a se vedea introducerea), care nu mai este atât de antiglonț astăzi. Nocivitatea colesterolului și beneficiile statinelor sunt cunoscute din experimente pe iepuri (Shen2013eae etc.). Este posibil să nu fie aceleași pentru oameni - untul și ouăle sunt, prin urmare, din nou alimente sănătoase astăzi (Fernandez2012rdc, Trapani2012rdc). Cu toate acestea, statinele sunt încă importante la persoanele cu hipercolesterolemie (Koh2009ctp). Sursele lor naturale includ ciupercile de stridii și monarhul stacojiu .
Mgr. Boris Štítnický 2008 - 27.11.2018
2008 - 2021 Adaptogeni.
Acestea sunt pagini personale despre plante medicinale și gândire biologică în medicina adaptogenă. Dacă nu se specifică altfel, toate informațiile sunt opiniile personale ale autorului. Aceste informații nu înlocuiesc consultarea unui medic sau farmacist. Citind acest site, recunoașteți că ați citit definiția unui expert și că, cu excepția cazului în care sunteți expert, riscați să vă puneți în pericol sănătatea datorită unei posibile interpretări greșite a textelor intenționate de un expert și nu puteți utiliza acest site. . Site-ul web folosește și cookie-uri, astfel încât cetățenii UE confirmă (în conformitate cu Directiva UE 2002/58/CE) că sunt de acord cu utilizarea cookie-urilor, în caz contrar trebuie să părăsească site-ul web (sau UE). Copierea conținutului fără acordul autorului este interzisă.
Avertizare:
Ați ajuns la un site pentru profesioniștii din domeniul sănătății. Accesând acest site, recunoașteți că sunteți un profesionist din domeniul sănătății și că, dacă nu sunteți un expert, riscați pericole pentru sănătate din cauza unei posibile interpretări greșite a informațiilor și este posibil să nu utilizați textele disponibile aici.
Site-ul web utilizează cookie-uri, prin urmare, cetățenii UE confirmă, de asemenea, (în conformitate cu Directiva UE 2002/58/CE) că sunt de acord cu utilizarea cookie-urilor, în caz contrar trebuie să părăsească acest site web (sau UE).