chiar

subiecte asemănătoare

  • Dureri de stomac
  • Durere de cap
  • Migrenă
  • Intoleranță la mâncare
  • Stomac
  • Intestinele
  • Depresie
  • Flatulență

Depresie, anxietate, tulburări de atenție, oboseală teribilă și în același timp insomnie. Ați spune că toate acestea pot fi cauzate de alimente? Știi ce te doare așa?

Mâncarea poate provoca, de asemenea, acnee și probleme complicate ale pielii. Poate provoca dureri de cap constante și dureri articulare, umflături, indigestie, dureri abdominale, balonări, constipație, diaree, probleme cu greutatea, dar și astm! Te-ai regăsit, deși nu mănânci nimic exotic și eviți dieta etichetată alergică pe kilometri? Și ce zici de pâinea de zi cu zi cu unt, supa de pui de duminică, merele în strudelul bunicii?

Dieta sănătoasă nesănătoasă

Eva, în vârstă de patruzeci și cinci de ani, încearcă să slăbească de câțiva ani. A încercat dietele și ar putea fi foarte persistentă. Dar de ce nu a slăbit după fiecare dietă drastică, dar s-a îngrășat mereu? Eva nu era prea obeză, pur și simplu dorea să arate bine. Și astfel, în meniu, ea a înlocuit tot ceea ce era nesănătos cu cel mai sănătos pe care îl știa. Soia, carne slabă, legume. Și kilogramele au crescut din nou! Când a descoperit testele pentru intoleranță, le-a încercat. Ea nu și-a crezut ochii: au arătat roșu doar ceea ce considerăm în general cel mai sănătos! După ce s-a consultat cu un nutriționist, a început să mănânce destul de diferit. Cu o dietă „nesănătoasă” a slăbit cinci kilograme în trei luni.

Testează-te

Uneori nu este o alergie, ci doar o intoleranță. Dar chiar și intoleranța simplă va face viața un iad. Vrei să vezi dacă îl ai? Fii testat, s-ar putea să experimentezi multe surprize. Faceți testul la farmacie. În acest caz, însă, nu veți primi o consultare de specialitate cu privire la rezultate. Este mai bine să contactați o clinică specializată, unde veți primi răspunsuri împreună cu rezultatele, cum să vă adaptați viața la circumstanțe noi.
Și mama lui Simon, în vârstă de cinci ani, a suferit un șoc. Băiatul slab nu a mâncat aproape nimic. Într-o zi i-au gustat ouăle. Toți au început să-i pregătească spread-uri și au devenit parte a meniului zilnic. Deși Simon a devenit mai puternic, ulterior a câștigat destul de mult și a început să sufere de dureri abdominale insuportabile. A ajuns pe mâna unui medic de medicină internă după o serie de examene, care s-au dovedit a fi negative la un medic pediatru de district. De asemenea, internistul a performat bine cu internistul. Numai când testul de intoleranță alimentară a dezvăluit mai multe: băiatul avea o intoleranță foarte puternică la ouă. Astăzi îi evită și se descurcă foarte bine. Fără durere, fără supraponderalitate. După un an, medicul va repeta testul și poate în timp va putea gusta din nou ouăle.

Intoleranță sau alergie?

Așteaptă trei luni

Gusturi noi

Pentru ce alimente testul poate detecta intoleranța?
Cereale - grâu, porumb, grâu dur, gluten, ovăz, orez, secară
Nuci - migdale, para și caju, boabe de cacao, pin, nuci
Leguminoase - mazăre, linte, fasole, soia
Carne - carne de vită, pui, miel, carne de porc
Pește și crustacee - somon, păstrăv, creveți, creveți, crabi, homari, midii, ton, cod, eglefin, placă
Legume - broccoli, varză, morcovi, țelină, castravete, praz, cartofi, roșii Condimente roșii, verzi, galbene
Fructe - mere, coacăze negre, grapefruit, pepene galben, pepene verde, măsline, portocale, lămâi, căpșuni
Altele - ouă, lapte de vacă, usturoi, ghimbir, ciuperci, ceai, drojdie

Cum se manifestă intoleranța?
Dacă aveți oricare dintre aceste probleme, este posibil să mâncați alimente pe care corpul dumneavoastră nu le tolerează cu adevărat. Problemele de sănătate sunt cel mai adesea combinate. Rareori apare doar unul. Ocazional, intoleranța alimentară apare întâmplător înainte de a se putea manifesta.
→ Anxietate cronică sau acută
→ Depresie
→ Tulburări sau pierderea atenției
→ Tulburări similare cu hiperactivitatea
→ Oboseală cronică
→ Dureri de cap
→ Migrenă
→ Tulburări de somn, insomnie
→ Artrita - o infecție dureroasă, inflamație sau altă tulburare articulară
→ Fibromialgia - boli reumatice neinflamatorii, ale mușchilor și tendoanelor. Se manifestă prin durere, dar și prin depresie. Afectează în principal femeile.
→ Umflături
→ Astm
→ Bronșită - inflamație a mucoaselor bronhiilor
→ Urinare
→ Constipație
→ Diaree
→ Inflamația intestinelor
→ Mâncărime a pielii
→ Retenție de lichide
→ Inflația
→ Probleme digestive
→ Probleme de greutate
→ Boala celiacă - incapacitatea pereților intestinali de a procesa glutenul
→ Gastrită - inflamație a mucoasei gastrice