mâini
Autoexaminarea sânilor

Dezvoltarea și modificările naturale ale sânilor

Sânul se dezvoltă și se schimbă în timpul vieții. În copilărie, practic nu există nicio diferență între sânii masculi și feminini, sânii fetelor nu încep să se formeze până la pubertate. Manifestările specifice sunt: ​​mărirea sânilor, efectul estrogenului mărește mamelonul și areola. Odată cu cantitatea de grăsime stocată, sânul crește și se dezvoltă un sistem complex de canale și lobi.

Sânii se schimbă, de asemenea, în timpul ciclului menstrual al unei femei - nu au aceeași dimensiune, formă, consistență și sensibilitate, deoarece răspund la modificările nivelurilor hormonilor din corp. Fiecare femeie percepe aceste fluctuații hormonale în mod diferit, dar, în general, majoritatea oamenilor raportează un sentiment de plenitudine și sensibilitate a sânilor la atingere chiar înainte de menstruație.

Toate schimbările pe care le simte o femeie în timpul ciclului menstrual sunt complet normale și sunt o parte naturală a modificărilor hormonale din corp.

În timpul sarcinii, există modificări la nivelul sânilor datorită creșterii nivelului de estrogen, canalelor și lobilor cresc și numărul acestora crește. Volumul de țesut adipos crește, de asemenea, aportul de sânge este mai puternic, stomacul este mărit și se întunecă. La capătul lobilor, cosurile încep să se formeze și laptele se formează în ele. Debitul acestui fluid este cauzat de aspirație și conține 88% procente de apă, 7% zahăr, 4% grăsimi, 1% proteine. Aspirarea stimulează nervii din mamelon pentru a secreta hormonul prolactină, care declanșează producția de lapte.

Sarcina înseamnă practic odihnă pentru sân, spre deosebire de modificările constante din timpul menstruației. După „activitate” constantă la o vârstă mai mică și mijlocie, sânul s-a instalat în cele din urmă în menopauză. Datorită scăderii nivelurilor de hormoni, canalele din sân se micșorează până când dispar în cele din urmă. Sânul își pierde volumul și crește proporția de grăsime față de țesutul glandular.

De ce se face o autoexaminare a sânilor?

Cancerul de sân este una dintre bolile de care femeile se tem cel mai bine. Această afecțiune malignă poate fi detectată într-un stadiu incipient, ceea ce îmbunătățește semnificativ șansele unui tratament de succes. În ciuda faptului că, conform sondajelor, până la trei sferturi dintre femei știu despre posibilitatea autoexaminării sânilor, doar 10% dintre noi o fac. Scopul principal al autoexaminării este de a preveni cancerul de sân temut și de a încerca să detecteze orice probleme sau modificări în timp. Acest lucru se datorează faptului că femeile sunt adesea primele care le detectează singure, deoarece își cunosc sânii și le pot verifica mai regulat decât vizitează ginecologul.

Bucățile sau alte anomalii ale sânului pot fi benigne - benigne sau maligne - canceroase, maligne. Din fericire, majoritatea descoperirilor mamare nu se datorează cancerului. Acestea pot apărea ca urmare a modificărilor hormonale naturale din timpul ciclului menstrual, după infecție, leziuni, dar și ca urmare a administrării anumitor medicamente.

Reguli de bază pentru autoexaminarea sânilor

Toate femeile ar trebui să efectueze autoexaminarea sânilor:

  • peste 20 de ani la fiecare trei luni
  • peste 30 de ani în fiecare lună, aproximativ 3.-4. zi după menstruație, ca și atunci sânii sunt cel mai puțin probabil să fie umflat sau dureros
  • femeile în menopauză, de asemenea, în fiecare lună, de preferință în aceeași zi a lunii
  • Dacă aveți un ciclu menstrual neregulat sau nu aveți menstruație din cauza unei intervenții chirurgicale ginecologice, obișnuiți-vă să faceți întotdeauna o examinare în aceeași zi a lunii pe care să o puteți aminti cu ușurință.
  • Femeile care sunt însărcinate, precum și femeile care alăptează, pot face, de asemenea, o autoexaminare - ar trebui să-și verifice sânii după alăptare sau folosind o pompă pentru sân, astfel încât să existe cât mai puțin lapte în sâni și examinarea să fie mai simplă și mai confortabil.
  • În timpul autoexaminării, puteți verifica sânii în timp ce stați în picioare și culcați în diferite poziții și vă puteți uita la oglindă pentru a dezvălui orice schimbare a aspectului lor. Cel mai bine este dacă încercați tehnica corectă și practicați sub îndrumarea unui medic.

Dacă nu ați făcut încă o autoexaminare, faceți-o în fiecare zi în prima lună - sânii se schimbă în timpul ciclului menstrual. Când vă familiarizați cu ei și știți cum arată în mod natural, veți putea detecta cu ușurință orice schimbare și vă puteți alerta medicul.

Amintiți-vă că, deși o autoexaminare efectuată în mod corespunzător poate fi fiabilă, nu ar trebui să înlocuiască examinările preventive ale ginecologului și examinările mamografice sau ecografice regulate.

Ce să observați pe sâni?

Chiar și la sânii sănătoși, apar în mod natural diferite grosuri sau bulgări. Când aveți dubii dacă este o formațiune naturală sau recent formată, vă poate ajuta și să simțiți celălalt sân - dacă găsiți același tip de bucată sau îngroșare în același loc și în el, ambii sâni sunt probabil bine. Acordați o atenție specială bucăților care apar semnificativ mai greu decât alte țesuturi mamare. Dacă găsiți ceva care vă îngrijorează în timpul autoexaminării sânilor, vizitați un ginecolog. Cu toate acestea, nu trebuie să intrați în panică imediat - până la 8 din 10 constatări în sân sunt benigne. Cu toate acestea, fiecare dintre următoarele simptome este încă în mâinile unui medic:

  • schimbarea formei și dimensiunii sânilor (asimetrică)
  • dureri de sân
  • bulgări în sân, formare dură în sân
  • descărcare din mamelon, umflare, așa-numita simptom al coajei de portocală
  • modificări mamelonare, retragere mamelonară, modificări mamelonare ale pielii
  • modificări ale pielii la nivelul sânului, cum ar fi gropile de pe piele
  • roșeață a sânilor
  • retragerea pielii mamare
  • mărirea ganglionilor limfatici din axilă sau deasupra claviculei
  • mărirea sau scăderea neobișnuită a unui sân

Dacă găsiți o bucată în sân, observați dacă este destul de dur sau moale, dacă se mișcă sub piele sau rămâne în același loc atunci când este palpat, dacă se mărește rapid și așa mai departe.

Autoexaminarea sânilor pas cu pas

Dezbracă-te la jumătatea drumului. Autoexaminarea sânilor se efectuează în picioare în fața unei oglinzi, sub duș și întinsă.

Când vă simțiți, folosiți burta celor trei degete mijlocii - nu doar vârfurile degetelor. Faceți mișcări circulare lente, mici, de dimensiunea unei monede, cu care simțiți treptat întregul sân. Folosiți mâna stângă pentru a vă examina sânul drept și invers. Folosiți două până la trei forțe de presiune diferite pentru a simți întregul țesut mamar. Este necesară o presiune ușoară pentru a controla țesutul de sub piele. Presiunea medie vă va permite să examinați țesutul stocat puțin mai adânc, iar presiunea puternică vă va permite să simțiți țesutul la nivelul sternului și coastelor. În fiecare poziție, verificați sânii folosind fiecare intensitate a presiunii până când treceți la următorul pas al autoexaminării.

În fiecare poziție, examinați întregul sân de la claviculă până la linia inferioară a sânilor și de la axilă la stern.

După ce ați palpat sânii, împingeți ușor mameloanele
și vezi dacă se scurge ceva din ele.

Cele mai frecvente boli benigne ale sânului

Sânii diferiți sunt frecvenți, în special la femeile cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani. Acestea pot fi cauzate de mai multe boli benigne, inclusiv:

Mastopatia fibrochistică

Mastopatia fibrochistică este denumirea colectivă a bolilor benigne de sân în care există o abatere de la structura normală a glandei mamare datorită acțiunii hormonilor sexuali. Acestea apar la vârsta de până la 50-90% dintre femei, în special la vârsta de 45-50 de ani. Este o boală rară la femeile mai tinere.
Simptome: Simptomele includ formarea de noduli - chisturi, mastodinie (durere de sân) și secreție patologică (secreție) din mamelon. O femeie poate simți, de asemenea, o creștere a volumului și dureri plictisitoare la sâni, o senzație de presiune și plenitudine.
Tratament: Tratamentul depinde de descoperirile specifice ale pacientului și de problemele subiective - uneori nu este nevoie de tratament, alteori terapia hormonală sau intervenția chirurgicală pot fi utilizate pentru a elimina constatarea.

Fibroadenom

Fibroadenoamele sunt cele mai frecvente tumori benigne ale sânului. Acestea sunt cauzate de proliferarea țesutului conjunctiv și apar cel mai adesea la femeile cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani.
Simptome: Unele femei dezvoltă mai multe fibroadomuri în același timp sau sunt în ambii sâni. Sunt de obicei clar delimitate, grosiere, au o consistență cauciucată și seamănă cu un nodul rotund. Cresc încet, de obicei de mărimea mazării până la prune. Când sunt palpate, se pot mișca ușor sub piele și sunt de obicei nedureroase.
Tratament: De obicei, constă în îndepărtarea chirurgicală a tumorii. Uneori, micile fibroadenoame individuale nu trebuie îndepărtate, dar trebuie verificate în mod regulat.

Chisturi

Chisturile sunt umplute cu lichide ca niște came. Formarea chisturilor este influențată de hormonii sexuali, care controlează ciclul menstrual, astfel încât dimensiunea lor se poate modifica în timpul lunii. Rareori apar la femeile de peste 50 de ani. Chisturile sunt benigne și nu au nicio legătură sau efect asupra dezvoltării cancerului de sân.

Simptome: Chisturile pot fi regulate și neregulate și se mișcă de obicei sub piele. Ele pot apărea singure, dar apar adesea simultan la ambii sâni. Uneori pot fi sensibili sau chiar dureroși, alteori nu pot fi simțiți în niciun fel.
Tratament: Când tratați chisturile, medicul dumneavoastră poate aspira lichidul pentru a vă ameliora durerea și pentru a confirma definitiv diagnosticul din probă. Cu toate acestea, de multe ori, capsula chistului este umplută cu lichid în timp.

Abcese

Acestea sunt came umplute cu puroi infectate, care pot fi destul de dureroase. Acestea apar cel mai adesea la femeile care alăptează.
Simptome: Pielea sânilor poate fi roșie și fierbinte sau dură la atingere. Pot apărea simptome generale precum febră sau simptome asemănătoare gripei.
Tratament: Antibioticele și intervențiile chirurgicale minore sunt utilizate în tratament pentru a elimina conținutul infectat al abcesului.

Lipoamele

Acestea sunt tumori benigne care apar din proliferarea țesutului adipos.
Simptome: Lipoamele pot varia ca dimensiune, uneori apar individual, alteori o femeie poate avea mai multe lipoame în sân în același timp.
Tratament: Lipoamele cauzează rareori probleme și deseori nu necesită tratament. Cu toate acestea, dacă există cea mai mică îndoială cu privire la benignitatea descoperirii, se recomandă îndepărtarea chirurgicală a lipomului și examinarea temeinică a acestuia la microscop.

Papiloame intraductale

Se mai numesc papiloame ale canalului de lapte. Acestea sunt tumori benigne de sân care se pot manifesta ca o bucată sau o creștere asemănătoare unui neg negru chiar sub mamelon. Ele apar de obicei la femeile cu vârsta cuprinsă între 45-50 de ani.
Simptome: Poate să apară scurgeri sângeroase sau lăptoase din mamelon. Papiloamele multiple apar de obicei la femeile mai tinere în același timp, în timp ce femeile la menopauză au de obicei o singură tumoare de acest tip.
Tratament: Tumora este îndepărtată chirurgical.

Aterom

Este un nodul gras în piele sau în țesutul subcutanat, care este cauzat de un blocaj al glandei sebacee cutanate. Are o formă sferică și poate avea dimensiunea unui bob de mazăre, dar uneori poate crește până la dimensiunea unui pumn de copil. De multe ori nu necesită tratament sau poate fi ușor îndepărtat chirurgical.

Necroza țesutului adipos

Ele apar după o leziune a sânului, deși majoritatea femeilor cu boală nu își pot aminti vreo leziune specifică. Ca urmare a forței sau după operații, celulele țesutului adipos încep să moară și formează noduli sau bulgări. De obicei sunt rotunde, dure, apar individual și nedureroase.

Mituri sau fapte?

Umflăturile la sâni sunt frecvente

Până la 40% dintre femei vor găsi un nod în sânii lor pe parcursul vieții. Din fericire, acestea sunt în mare parte descoperiri benigne și care pun viața în pericol, dar majoritatea femeilor sunt înspăimântate în mod natural. Sfatul bun este - dacă simțiți ceva în sân sau observați orice schimbare, nu intrați în panică și consultați un specialist. Descrieți tot ce știți despre nodul dvs. (dacă crește sau se modifică, cât de consistent este). Apoi, efectuați examinările necesare pentru a determina diagnosticul exact și sugerați tratamentul suplimentar în consecință.

Nodurile maligne și maligne se manifestă diferit.

Acest lucru nu este întotdeauna adevărat și manifestările descoperirilor maligne și benigne pot fi similare. Cancerul este de obicei doar o singură bucată și, spre deosebire de un chist, poate fi mai greu și mai imobil - dar nici aceasta nu este regula. O bucată care amenință la atingere poate fi destul de inofensivă și, invers, chiar și o bucată mică, moale și în mișcare poate însemna uneori cancer. Doar un specialist poate diagnostica în mod fiabil constatarea.

Ceașca ar trebui să fie observată mai întâi și apoi să se caute un medic.

Nu, nu este corect și, din păcate, cu cât femeile în vârstă sunt, cu atât mai mult folosesc această procedură. Fiecare descoperire ar trebui să fie văzută de un medic - numai el poate evalua în mod fiabil dacă este suficient să observăm doar bucata pentru o vreme. Dacă da, vă va spune exact cât de des și ce să verificați sau când să veniți pentru un alt examen medical.

Așa-numita „așteptare atentă” poate fi utilizată la femeile mai tinere care sunt încă în menstruație, atâta timp cât se presupune că rezultatele lor sunt legate de acțiunea hormonilor sexuali - dar aceasta este o formă de tratament care trebuie recomandată de un doctor, nu femeia însăși. Femeile aflate în postmenopauză, în special, nu mai au descoperiri dependente de hormoni, astfel încât observația de obicei nu are sens pentru ele. În general, se recomandă să consultați un medic cât mai curând posibil după ce ați simțit cupa. În cel mai bun caz, te va liniști că nu este nimic grav. Dar dacă se întâmplă să fie o boală malignă, fiecare săptămână de amânare a tratamentului potrivit poate avea consecințe ireversibile și poate agrava șansele unui tratament de succes.

Un nod în sân poate fi un semn al unei infecții.

Cateodata da. La început, primul semn al inflamației este o bucată, care poate fi sau nu însoțită de roșeață. Mastita - Inflamația glandei mamare apare cel mai adesea la femeile care alăptează. Este cauzată de o bacterie care pătrunde în glandele mamare prin mamelon. Locurile localizate de infecție se pot manifesta apoi ca noduli sensibili și fierbinți în sâni.

Dacă am avut chisturi în trecut, nici măcar nu trebuie să-mi fac griji cu privire la noduli noi.

Unele femei cărora le-a fost diagnosticat cu chisturi mamare în trecut se află sub falsul sentiment de siguranță că un nod în sân nu este un motiv de îngrijorare, deoarece va fi cu siguranță un chist din nou. Cu toate acestea, este adevărat și pentru ei că orice unitate nouă din sân ar trebui să fie examinată profesional de un medic și numai el poate evalua dacă este o constatare inofensivă, ceea ce nu este de temut.