masaj

Masaj indian, detoxifiant și relaxant, ale cărui origini sunt înregistrate în urmă cu 5.000 de ani și sunt folosite și astăzi. Se ocupă de sănătatea și armonia fizică, mentală și spirituală. De aceea este deseori numită „mama medicinei”. Ajută fizic toate sistemele corpului - imunitar, respirator, nervos, endocrin, locomotor, digestiv, precum și circulație limfatică și sanguină. Scopul Ayurveda este de a curăța corpul și de a aduce individul într-o stare armonioasă. După masajul cu ulei ayurvedic al întregului corp, corpul colectează energie și în același timp scapă de toate substanțele nocive. Procedura de bază este un masaj cu ulei cald, de susan sau din plante. Capul, fața și întregul corp sunt masate. De asemenea, ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism. Masajul elimină stresul și oboseala mentală, mărește apărarea organismului.

Masaj ayurvedic diferă de alte masaje prin faptul că accentuează anumite părți ale corpului și succesiunea procedurilor individuale de masaj. Ayurveda pune mai mult accent pe masajul capului și utilizarea uleiului în ureche. Masajul degetelor și de la picioare este, de asemenea, foarte important.

Masaj cu pliculețe de plante "Joc de ierburi"

Ierburile și parfumul lor familiar vă vor relaxa. Combinația de uleiuri aromatice, ulei de nucă de cocos, ulei de susan, o combinație de lemn de santal, iasomie și plic de plante vă va aduce corpul într-o relaxare plăcută și în mâinile unui maseur profesionist vă va permite sănătatea din natură în corpul dumneavoastră. Te va ajuta să scapi de durerile de spate, să te relaxezi și să îți ofere odihna necesară pentru trup și suflet. În timpul masajului se folosesc pungi cu plante, care sunt umplute cu un amestec de plante. Masajul cu sac de plante este unul dintre masajele de detoxifiere și tratamentele de relaxare. În timpul masajului, se eliberează endorfine (hormoni ai fericirii). Pliculetele din plante sunt încălzite în abur și aplicate pe corp. Ierburile ascunse în pliculețe „se joacă” pe corpul tău și atingerea lor îți va mulțumi toate simțurile.

Pungile care sunt încălzite în abur sau ulei sunt aplicate pe corp, astfel încât nu doar să curățați corpul, ci și să vă relaxați minunat. Masajul cu sac de plante este un masaj deosebit de puternic și de curățare, care vă curăță sistemul imunitar și limfatic. Pliculetele din plante îndepărtează celulele moarte, se regenerează, stimulează metabolismul, îmbunătățesc circulația sângelui și ajută masajul să realizeze echilibrul dintre corp și suflet. Este una dintre cele mai vechi metode de vindecare. Masaj ayurvedic De obicei este energic și răcoritor, maseurul schimbă poziția de mai multe ori. De asemenea, implică comprimarea punctelor marm de presiune în care se intersectează căile de energie. Blocajele pe aceste căi limitează activitatea corpului, masajul ajută la relaxarea acestora.

AYURVEDA - CINCI ELEMENTE

Potrivit lui Ayurveda, omul este compus din cinci elemente - pământ, spațiu, foc, apă, aer

AYURVEDA - TREI DOZE

Cinci elemente elementare se condensează în trei DOS. Folosim cuvintele originale în sanscrită VATA, PITTA și KAPHA pentru a denumi dosha

Efectele masajului ayurvedic

  • ajută la armonizarea celor trei sucuri corporale (dosi) Vata, Pitta și Kapha
  • îmbunătățește circulația sângelui și sistemul respirator
  • furnizează organismului mai mult oxigen proaspăt, energie vitală, substanțe nutritive
  • relaxează mușchii, nervii, oasele și întregul corp
  • ajută sistemul digestiv să mențină echilibrul, circulația gazelor în organism
  • elimină toxinele și deșeurile
  • induce somnul profund, crește pofta de mâncare
  • aduce un sentiment de bucurie vieții
  • crește senzația generală de bunăstare fizică și mentală, oprește îmbătrânirea prematură și reduce ridurile
  • garantează tonusul muscular, redă mobilitatea articulațiilor prin masaj, pielea devine mai moale
  • întărește nervii și permite corpului să își mențină forma și flexibilitatea corespunzătoare
  • utilizat pentru insomnie, artrită, obezitate, gută, tensiune arterială fluctuantă, astm, poliomielită
  • acționează împotriva durerilor de cap
  • crește producția de celule albe din sânge și anticorpi care întăresc rezistența la viruși și infecții
  • ajută mecanismul de apărare al organismului și sistemul imunitar
  • crește capacitatea organismului de a se adapta la schimbările bruște de temperatură și la schimbările din mediu
  • îmbunătățește sentimentul general de bunăstare fizică și mentală se armonizează

Indicații

  • durere la nivelul mușchilor, articulațiilor și tendoanelor
  • dureri de spate, gât, mușchi și cap
  • îndepărtează deșeurile