sănătoase

Sfecla roșie în combinație cu o chilă tânără are un gust minunat. Atunci judecați singur.

Morcovii, castraveții, mierea și lămâia sunt patru ingrediente pe care le puteți folosi pentru a face o băutură delicioasă.

Încercați rețeta pentru o băutură detoxifiantă delicioasă din țelină și castraveți. Are un gust minunat și este plin de substanțe nutritive.

Această băutură energizantă este o alternativă ușoară excelentă la micul dejun, dacă nu sunteți genul care trebuie început dimineața cu conuri de hemendex sau nutel (um!). Nu pot să mă mândresc cu băutura de dimineață sau după-amiază și îmi place să experimentez diferite ingrediente.

Sucurile mixte, formate din fructe, legume și frunze verzi, sunt o alternativă excelentă la consumul de vitamine naturale.

„Kick in” cu băuturi gustoase de primăvară pline de vitamine. Dar atenție, fără clasici. Am experimentat puțin cu arome și noi ingrediente super sănătoase. Deci, pregătește blenderul, hai să mergem!

Ce zici de siropul de urzică gustos și sănătos? Incearca!

La prima vedere, pare a fi ceva pe care tocmai l-ați pescuit din mlaștină, dar nu vă descurajați de verde! Și nu credeți că spanacul nu poate fi consumat dulce. Sau credeți-mă, cel puțin veți fi plăcut surprinși.

Pregătiți o băutură răcoritoare proteică care vă va ridica spiritul pentru întreaga după-amiază sau folosiți-o pentru a furniza energie în dimineața solicitantă. O combinație rapidă și corectă de chefir, semințe și căpșuni este alegerea potrivită. Dacă tot stropim băutura cu ciocolată caldă de calitate, chiar și consumatorul exigent va fi mulțumit, în special sexul feminin.

În cele mai vechi timpuri, ghimbirul era numit un remediu „panaceu” pentru toate bolile. Este cel mai utilizat la gătit.
În medicină - totul! De asemenea, oferim rețete interesante de ghimbir pentru ceai.

Poftiți și băuturi răcoritoare vara, dar vă este frică de caloriile pe care le conțin majoritatea băuturilor? Am pregătit câteva sfaturi pentru dvs., care se vor reîmprospăta și nu veți avea remușcări.

Plăcerea regulată a vinului este asociată cu mulți dintre noi, mai degrabă cu un stil de viață hrănitor și imodest, care nu interferează în niciun fel cu linia corpului subțire și menținerea unei greutăți optime. Majoritatea studiilor medicale și științifice raportează, de asemenea, că alcoolul și pierderea în greutate nu sunt în niciun caz combinate. Cu toate acestea, alcoolul nu este ca alcoolul. Și chiar - nu este vin ca vinul!

În Egiptul antic, aloe vera era numită „planta nemuririi”. A servit ca medicament pentru a aduce viața veșnică lui Faraon. Chiar și după mii de ani, efectele sale sunt fascinante și sunt folosite pentru multe probleme de sănătate.

În timpul transpirației intense, apa și mineralele importante sunt excretate din corpul nostru, care ar trebui să fie completate. Cu toate acestea, multe băuturi ionice sunt, de asemenea, îmbogățite cu carbohidrați, care sunt nedorite atunci când pierdeți în greutate. Când băuturile sportive ajută și când sunt mai dăunătoare?

Relaxarea de vară include băuturi răcoritoare. Vă vom spune care dintre ele sunt gustoase și sănătoase. Vom adăuga, de asemenea, câteva rețete simple care vă pot mulțumi pe voi, familia și prietenii.!