În articolul de astăzi vă vom arăta cum să preparați o băutură naturală de casă, care nu numai că vă va susține metabolismul și va curăța corpul de toxine, dar vă va ajuta și să scăpați de grăsime din zonele cu probleme precum abdomenul, talia sau coapsele.
Mulți oameni nu au nicio idee că grăsimea, în special în abdomen, este asociată cu mai multe boli grave, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare sau diabetul.
Mai multe studii au confirmat că există o legătură între grăsimea abdominală și diabetul de tip 2. Dacă sunteți unul dintre cei care ar dori să scape de ea, atunci ar trebui să începeți să mâncați mai sănătos și să faceți mai mult exercițiu.
Pe site-ul nostru veți găsi mai multe articole care tratează problema pierderii în greutate.
Cu toate acestea, considerăm că acesta este unul dintre cele mai bune, deoarece conține mai multe ingrediente foarte eficiente care susțin metabolismul și arderea grăsimilor.
Ingrediente
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru a face această băutură:
- 1 lămâie fără coajă
- 1 linguriță de scorțișoară sau 1 linguriță de scorțișoară praf (de preferință Ceylon, nu chinezesc)
- 1 linguriță oțet de mere
- 2 lingurite ghimbir ras
- pentru o mână de pătrunjel
- 2 dcl de apă
Pregătirea și utilizarea
Pur și simplu puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați într-un smoothie moale.
Apoi bea această băutură înainte de culcare. Dacă doriți să evitați să mergeți la toaletă în timpul nopții, o puteți bea cu o oră sau două înainte de a merge la culcare.
Efectul este garantat. Odată încercat, te vei îndrăgosti de el.
Alte beneficii pentru sănătate ale băuturii
Pe lângă pierderea în greutate, este o băutură extrem de sănătoasă care are multe alte beneficii pentru sănătate.
Veți obține următoarele:
- previne și tratează infecțiile renale și ale vezicii urinare
- Este bogat în antioxidanți și uleiuri volatile
- previne cristalizarea acidului uric în articulații
- acționează ca o prevenire a cancerului
- are puternice efecte antiinflamatorii
- curăță sângele
- elimină respirația urât mirositoare
În plus, este un bun diuretic și reduce retenția de lichide în organism, eliminând astfel umflăturile și eliminând excesul de lichide din corp.
- Bea un pahar de vin roșu înainte de culcare și vezi ce se întâmplă cu talia ta!
- Bea această băutură cu 2 ore înainte de culcare și vei dormi ca un copil mic
- Bea oțet de cidru de mere cu o noapte înainte de culcare și urmăriți efectele!
- Miracolul durerii la genunchi Această băutură vindecătoare suprimă orice inflamație - Tratament la domiciliu
- Slăbire sănătoasă Nu trebuie să consumați aceste alimente înainte de culcare