această

Un punct important pentru organism este curățarea ficatului de toxine. Un ficat sănătos este o condiție prealabilă pentru pierderea eficientă în greutate.

Uneori nu avem dreptate și, mai devreme sau mai târziu, ne afectează starea de sănătate:

  • imunitate redusă
  • depresie
  • oboseală
  • Durere de cap
  • insomnie
  • piele nesănătoasă
  • cearcăne sub ochi

V-am pregătit o băutură, care vă va ajuta să vă curățați ficatul și să vă ajute să pierdeți în greutate în 72 de ore.

Cum este preparată această băutură? Cititi mai jos!

compoziţie:

  • 3 lămâi
  • 1 cana patrunjel tocat
  • 5 țelină mai mică, puteți folosi mai puțin, în funcție de mărime
  • 6 cani de apa

Pregătire:

Se amestecă sucul de lămâie, pătrunjelul și țelina într-un blender. Apoi adăugați apă și amestecați din nou. Bea 2 pahare, de trei ori pe zi, timp de 3 zile. Mănâncă porții mici de alimente în această perioadă. Bea multă apă pentru a facilita procesul de slăbire și detoxifiere hepatică. Apoi faceți o pauză timp de 7-10 zile și repetați din nou acești pași.