Bikinifitnesska Janka Stachová nu recunoaște extremele în fitness (Sursa: Eastlabs Photo/Igor Kopček)
#Janka Stachová a fost implicată în sport de când era mică. A jucat tenis, dar nu a început să facă mișcare în sala de sport până nu am întâlnit un prieten. În 2017, a fost abordată de un antrenor din Košice cu o propunere de a concura într-un bikinifitness. Ea ne-a spus într-un interviu cum a fost călătoria ei și ce presupune întreaga competiție.
Fiecare detaliu este important
"M-am antrenat timp de trei ani doar pentru că mi-a plăcut și am vrut să obțin acea figură ideală pentru mine", explică începuturile sale în sala de sport Janka. Cu o experiență crescândă, s-au deschis treptat multe alte căi, pe care ea le-ar putea urma. Când a venit oferta de a concura, tânăra femeie de fitness s-a identificat rapid cu ideea și a început să fie nominalizată la bikinifitness în trei luni. „Îmi place foarte mult această nominalizare. Se caracterizează prin picioare lungi și subțiri, un fund rotund, o talie subțire și umeri mai largi, care formează așa-numita clepsidră. "
"Există, de asemenea, diferențe în prezentare și în ipostazele de bază în care judecătorii ne compară pe podium." Bikinifitness este, prin urmare, una dintre cele mai puțin „musculare” categorii, în care judecătorii vor tolera și aspectul general al concurentului. „Accentul este pus pe formă, prezentare și costume de baie, dar și pe păr și machiaj. Nimic nu trebuie păcălit și bikinifitnesska trebuie să vină pe podium în detaliu, gata din cap până în picioare " Janka vorbește despre nominalizare, care este adesea menționată în modelul sportiv ca modelare sportivă.
Un drum plin de obstacole și victorii
Janka este în prezent antrenată de iubitul ei și a condus-o și la câștigarea mai multor medalii, dintre care cel mai semnificativ succes este cu siguranță argintul de la Campionatele Mondiale de Fitness din 2019, care au avut loc la Bratislava. „Această călătorie a fost plină de victorii, obstacole, dar și de o mare hotărâre. După victoriile de pe scena de acasă, am avut un mare vis. El urma să câștige o medalie dintr-o competiție internațională importantă ". menționează el.
A fost aproape de un rezultat bun la Campionatele Mondiale de juniori de la Budapesta, unde a terminat pe locul șapte și nu a avut ocazia de a evolua în finala de șase membri a competiției.. „La doar două zile după această dezamăgire, cineva mi-a furat portofelul cu toate documentele și numerarul. Nici nu speram că visul meu se va putea împlini vreodată ".
Totuși, ea nu a renunțat și a luptat până în ultimul moment pe podiumul Campionatului Mondial. Și a dat roade! Janka a devenit vicecampioană mondială la bikinifitness printre seniori. „Când mi-au anunțat numele, nu credeam că medalia de argint care îmi atârna de gât era cu adevărat a mea. Am fost foarte fericit că am reușit să închei sezonul cu un astfel de succes și pentru mine și împlinindu-mi visul. "
Până în prezent, el are amintiri despre declararea rezultatelor frisoanelor. „Am fost bine în ziua aceea. Scopul era să mă bucur la maximum de competiție și să mă prezint, astfel încât să fiu mulțumit de mine. Am urcat pe scenă fără nicio așteptare. Apreciez titlul cu atât mai mult, " adaugă Janka.
- Doriți să slăbiți Nu interzice alimentele, recomandă expertul
- Care este forma unei pere, a unei pălării sau a unei mingi? Expertul în slăbire recomandă că oricine poate pierde în greutate.
- Am vrut să slăbesc din stomac, dar antrenorul mi-a interzis stomacul; Jurnalul N
- Cum să slăbești sau ce funcționează cu adevărat
- Cum să slăbești sau să tratezi acneea cu păpădie D O B R O TÉ K A