5 ingrediente și 5 minute de timp = mai mult de 5 minute de faimă din partea oaspeților sau a familiei:-). Dacă doriți să pregătiți un desert sănătos și nu aveți timp să sunați, ajungeți la această rețetă dovedită. Bilele de cocos par să fi căzut din ochiul bilelor Raffaello și probabil că nu trebuie să vorbim despre cât de sănătoase sunt. Ospitalitate fantastică în loc de o cutie de bomboane de ciocolată pentru o vizită sau o mică gustare pentru zece sau olovrant. Ai nevoie doar de 1-2 bucăți și vei obține energie pentru următoarele ore.

Timp de pregatire: 35 minute

De ce vom avea nevoie pentru aproximativ 30 de bile?

  • 200 g curmale uscate
  • 100 g nucă de cocos rasă
  • 50 g nuci de caju
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • câteva bucăți de migdale

Cum vom proceda?

1. Îmbibăm curmalele în apă timp de câteva ore, apoi turnăm apa peste și o amestecăm într-un terci.

2. Măcinați nucile de cocos și caju în făină.

3. Se amestecă totul bine și se condimentează cu scorțișoară.

4. Modelăm bilele, pe care le umplem cu migdale și le înfășurăm în nucă de cocos.

raffaello

Dulceață veselă:-).

Faceți pe cineva fericit sub copac fericit cu un cadou potrivit:

Alte rețete delicioase nefierte în câteva minute:

  • Sfat de Revelion: Cârnați sănătoși nu numai pentru vegetarieni - 30 decembrie 2015
  • Produse de patiserie de Crăciun: Turtă dulce de Crăciun irezistibilă - 12 decembrie 2015
  • Bile celebre Raffaello. 5 minute și gata! - 12 noiembrie 2015

Articolul a fost adăugat la 12.11.2015 și a fost inclus în categoria: Zecile Deserturi de fitness RAW Raw Food Rețete Crăciun | Autor: Saška Murínová