Bilele de cocos la cuptor sunt minunate pentru sărbători. Sunt alcătuite din doar trei ingrediente și pline de aromă de cocos. Pregătirea lor este simplă și rapidă.

Materii prime

Notitele mele

Conectați-vă la Vary și notați-vă notele despre rețete.

Abordare

Spărgeți ouăle întregi într-un castron și amestecați bine cu eritritol.

Apoi adăugați nuca de cocos rasă și amestecați.

Este foarte bine să lăsați masa să stea astfel încât nuca de cocos să se unească cu ouăle, apoi bilele să fie bine modelate. Bilele formate sunt așezate apoi pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.

Se coace la 180 ° C pentru aproximativ 25-30 de minute (conform cuptorului) până se rumenesc.

nucă

De asemenea, bilele de nucă de cocos:

Raffaelo necojit cu ciocolată albă

Gloanțe Bounty (rețetă foto)

Bile de nucă de cocos conform Victoria Podmanická (rețetă video)

Ouă de cocos necoapte cu migdale (rețetă foto)

Discutarea rețetei

Eritritolul este un zahăr din fructe - Eritritolul este probabil cea mai interesantă variantă a îndulcitorului. La fel ca xilitolul, eritritolul este un zahăr alcoolic, dar spre deosebire de xilitol, nu are efecte laxative chiar și atunci când este consumat în cantități mari.

Apare în mod natural în unele fructe și în alimentele fermentate.

Îndulcește foarte asemănător cu zahărul obișnuit (sfeclă), dar nu are aproape nicio valoare calorică (mai bine spus - nu este absorbit în organism) și, prin urmare, este potrivit și pentru diabetici, precum și pentru xilitol și stevia.