variat

Ingrediente pe 1 portie:

Somon afumat100 g
Ouă2 bucăți
Spanac proaspăt30 g
Sare1 ciupire
Piper1 ciupire
Cabană20 g
Parmezan ras10 g

Somonul afumat prinde viață sandvișuri, salate dar are și un gust grozav separat. Dar fii atent! Datorită conținutului ridicat de sare, tratați-l doar ocazional și nu uitați o porție bună de legume.

Deși în somonul afumat vei găsi la fel substanțe benefice, ca și la peștele proaspăt, sarea menționată face excepție de la această delicatesă. Somonul afumat trebuie să apară numai pe farfurie o data pe luna.

Nu este deloc recomandat în sala de mese pentru copii.

Într-un bol, amestecați somonul cu brânză de vaci, ouă, spanac proaspăt, condimente și brânză. Distribuiți aluatul rezultat în forme de brioșă și coaceți 30 de minute la 200 de grade.

Serviți briose ușor răcite cu o salată ușoară de legume.

Deblocați conținut exclusiv

Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:

  1. Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
  2. Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
  3. Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
  4. Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri