Ceaiurile plante

Ceaiurile din plante sunt utilizate pe scară largă în medicină de mii de ani și, împreună cu toate medicamentele pe care le avem astăzi, uneori este încă suficient pentru a ajunge la ceaiuri dovedite.

Ceaiurile din plante încălzesc trupul și sufletul

Ierburile și ceaiurile sunt excelente pentru încălzirea în acest sezon rece, dar consumul lor poate fi, de asemenea, un ajutor eficient pentru multe probleme de sănătate - doar alege-l pe cel potrivit.

Câteva ceaiuri de plante și beneficiile lor:

1. Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel are efecte liniștitoare, ajută la problemele de somn și, de asemenea, pentru indigestie. În plus, poate ajuta femeile cu sindrom premenstrual.

2. Ceai înțepător

Urzica este una dintre cele mai răspândite plante cultivate în Slovacia și ar fi păcat să nu o folosiți la prepararea ceaiului. Are ceai de urzică efecte antiinflamatorii și astfel ajută persoanele care suferă de probleme musculo-scheletice.

În plus, are efectele benefice ale glicemiei crescute, în hipertensiune arterială, curăță rinichii și, de asemenea, ajută ficatul. Și, desigur, este foarte potrivit pentru probleme ale tractului urinar.

3. Ceai de echinacee

Unul dintre cele mai eficiente ceaiuri pentru întărirea imunității și combaterea bolilor.

4. Ceai de mentă

O plantă populară pe care o poți cultiva cu ușurință acasă și în grădină. Ajută la stomac deranjat și greață, dar este și un bun luptător împotriva bacteriilor, virușilor și cancerului. De asemenea, poate ameliora crampele și susține sistemul imunitar.

5. Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este un ajutor ideal pentru răceli sau gripă. Suporturi imunitate, ameliorează greața chiar la femeile însărcinate.

6. Ceai de rădăcină de păpădie

Ceaiul din rădăcină de păpădie favorizează detoxifierea corpului, curățarea ficatului, scade tensiunea arterială ridicată

7. Ceai de măceșe

Un ceai slovac popular, care este excelent pentru imunitate, deoarece are un conținut ridicat de vitamina C .

Ce ierburi folosești de obicei pentru a prepara ceaiul? 🙂