furtun

Ideea unei victime tipice a hipertensiunii arteriale la bătrânețe și în corpul unui bărbat este un mit. Boala lovește grupuri de oameni din ce în ce mai puțin probabil.

Deși ereditatea joacă un rol în cazul hipertensiunii, adevărata cauză ar trebui să se regăsească mai degrabă în stilul de viață greșit, obezitatea, lipsa exercițiului sau pierderea. De asemenea, vă restrângeți vasele de sânge cu nicotină din țigări și o înfundați cu depozite grase sau alte impurități. Acestea deteriorează căptușeala interioară a arterelor, devin fragile și își pierd elasticitatea. Inima trebuie să exercite o presiune mult mai mare, astfel încât sângele să depășească obstacolele și să primească substanțele nutritive necesare către organe.

„Vasele reglează cu flexibilitate tensiunea arterială, fluxul sanguin neted și distribuția pulsului. Este ca și cum ai uda o grădină și ai lăsa apa într-un furtun de cauciuc. Dacă călcați pe furtun, restul de apă va pulveriza din capătul deschis. Acest lucru vorbește despre flexibilitatea întregului sistem. Dar când vasele se transformă în greu, nu-și mai îndeplinesc funcția. Inima trebuie să le reprezinte și rezultatul este o creștere a tensiunii arteriale ", ilustrează medicul și omul de știință MUDr. Oto Sova, CSc.

„Tensiunea arterială este rezultatul diferenței dintre presiunea din arterele noastre și atmosferă. Dacă presiunea atmosferică scade, la fel scade și tensiunea arterială. Dimpotrivă, răcirea rapidă a vasului se îngustează și veți avea o presiune mai mare. Schimbările rapide de temperatură pot provoca un colaps,„Cardiologul Gabriel Kamenský avertizează despre un alt start periculos. Dacă aveți presiune ridicată, temperaturile foarte ridicate și foarte scăzute sunt periculoase pentru dvs. și mai ales schimbarea bruscă a acestora. Dacă nu ai idee despre asta, reacția corpului tău te poate surprinde.

Femei 40 plus

Cu cât îmbătrânești, cu atât este mai probabil. Dar ideea unei victime tipice a hipertensiunii arteriale la bătrânețe și în corpul unui bărbat este un mit. În Slovacia, un alarmant 70 la sută dintre persoanele în vârstă au hipertensiune, nu după patruzeci este cam patruzeci la sută. Fiecare tânăr de 20 de ani cu vârsta sub 25 de ani suferă de asemenea de hipertensiune arterială. Datorită bolilor la care duce hipertensiunea, aceasta este semnată pentru până la jumătate din infarctele cerebrale și cardiace și din totalul deceselor. Interesant este că hipertensiunea arterială este mai periculoasă pentru femei. Potrivit unui studiu american publicat de Departamentul Sănătății din SUA, proporția sexelor vulnerabile după vârsta de 60 de ani se schimbă brusc în detrimentul femeilor. Un studiu al persoanelor cu tensiune arterială crescută netratată a confirmat că vasele de sânge ale femeilor, în special cele din menopauză, sunt cu o treime mai susceptibile de a deveni blocate.

Te simți bine înainte

Infarctul, accidentul vascular cerebral, afectarea permanentă a rinichilor și a vederii sunt cele mai grave complicații ale hipertensiunii arteriale. „Ele apar dacă tensiunea arterială crescută nu este controlată în mod specific și nu este tratată sau este tratată incorect”, avertizează președintele Societății Slovace de Hipertensiune, Slavomíra Filipová. "Este posibil să nu aveți simptome la început pentru a indica faptul că ceva nu este în regulă. Chiar și o persoană cu tensiune arterială mai mare se poate simți bine. Dacă vasele de sânge sunt încă flexibile, complicațiile nu vor apărea ", avertizează cardiologul că toată lumea ar trebui să cunoască valorile tensiunii arteriale după sărbătorirea a optsprezece ani.

Verificați-vă

Puteți evita cel mai rău scenariu, dacă vă luați tensiunea arterială acasă sau la medicul dumneavoastră cel puțin o dată pe an ca parte a unei inspecții preventive sau în timpul unei vizite din alt motiv. Pentru a confirma diagnosticul de hipertensiune, valori de 140/90 mmHg sau mai mari se găsesc în două din cele trei măsurători. Până la 180/110 mmHg, medicul dumneavoastră vă va recomanda o schimbare a stilului dvs. de viață. Cu unul mai mare, trebuie să luați deja medicamente speciale pentru a reduce presiunea - inhibitori ai ECA, blocanți ai calciului, beta-blocanți sau antidiuretice. Vestea bună este că, după cea nouă, medicul raional vă va prescrie și dumneavoastră. Aveți grijă, nu le renunțați niciodată în mod arbitrar, vă poate ucide.

Măsurați corect?

Pentru ca măsurarea presiunii să fie decisivă, urmați două reguli. Manometrul pe care îl utilizați trebuie să fie certificat și să măsoare presiunea nu numai acasă, ci și la locul de muncă sau în timpul odihnei. Acest lucru va surprinde orice fluctuații și va evita rezultatul confuz rezultat din sindromul hainei albe și versiunea sa inversă. În primul caz, presiunea va sări doar în cabinetul medicului, în al doilea caz o aveți în ordine cu medicul, dar acesta va ieși acasă. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci aproximativ zece la sută dintre pacienți pot fi tratați inutil și, dimpotrivă, zece la sută dintre pacienți pot să nu primească un tratament adecvat, deoarece problema lor nu este diagnosticată ", spune conf. univ. Gabriel Kamenský. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda măsurarea tensiunii arteriale cu un holter de 24 de ore pentru a exclude un rezultat înșelător.

Valori în milimetri de mercur (mmHg):

  • periculos de scăzut 70/55
  • scăzut 110/60 bărbați, 100/60 femei
  • normal 120/80
  • înalt 140 - 159/90 - 99
  • periculos de mare 160/100 și mai mult

Riscul crește:

  • vârsta după 40 de ani
  • ruda de sange cu presiune ridicata
  • obezitate
  • prea mult stres
  • alcool
  • fumat
  • mai mult de 5 grame de sare pe zi

În cinci până la zece la sută din cazurile de hipertensiune, cauza este o boală a unui alt organ din corp - rinichi, sistemul hormonal, sarcină sau tumori suprarenale.