- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună iubito, vreau să mă consult cu tine.
Am urmat o dietă/săracă în calorii. cocktailuri etc./ și părul meu a început să cadă foarte mult. Am terminat-o și încă cad. Mi s-a întâmplat deja 2.x. La prima dată, după dietă, am început din nou normal, m-am îngrășat cu un bonus și a scăzut puțin, dar a fost totuși mult. Am fost și eu la examene și totul de la capră nu avea nimic, dar nu funcționa. Am și o problemă cu glanda tiroidă, medicul i-a dat medicamente, se spune că se va opri. între timp, le-a mărit și pentru mine, dar nimic nu s-a oprit. Și acum este un dezastru pur, o chiuvetă plină după o baie și dimineața în timp ce vă pieptănați. Nu-mi poți da câteva sfaturi? dacă va fi doar dieta sau ce. lăsați-o să devină epava la cel puțin normal.
Vă mulțumesc pentru orice sfat.
Bună, eu personal nu am o problemă cu asta (pot distribui părul), dar mama mea, după o slăbire rapidă (folosind o dietă proteică, a slăbit 26 kg) a avut probleme uriașe de păr. Pe de o parte, au căzut foarte mult, iar calitatea părului ei s-a deteriorat. A încercat tot ce a putut, nimic nu a funcționat, nici măcar șampoane speciale scumpe, din produse cosmetice. A durat aproximativ trei luni, în inundație părul avea foarte mult păr, așa că nu a rămas atârnat.
Cu siguranță și dieta are o mare influență asupra ei, o conving că este foarte săracă în grăsimi, probabil că îi lipsesc acizi grași de calitate. Nu poți spune că se teme că se va îngrășa din nou
Desigur, atunci când aveți o boală tiroidiană, aceasta are un efect uriaș asupra părului. De asemenea, a luat câteva suplimente nutritive, în special cu siliciu?
@slim_any dieta mea. după timpul în care îți menții greutatea fără să faci dietă, părul tău va crește din nou. desigur. Deja eram aproape speriat și acum am o coamă destul de decentă 😉
@sintra. salut, uneori m-am gândit și că le pot da, dar deja mă răzgândisem;) și ele s-au deteriorat în calitate, sunt complet fine și complet subțiri la capete. în mod similar, aveam părul gros, chiar creț, deci nu este încă vizibil. dar văd ce strâng 😒, în ciuda acestui fapt, aș începe să fiu ceva mai normal, mi-e frică să mă îngraș din nou. acum am mâncat prea „nici unul”. Kozna mi-a recomandat fier și zinc, dar cumva nu am văzut efectul, poate îl voi pune din nou. și nu am auzit de siliciu, asta e pentru asta, dar vă mulțumesc pentru sfat 🙂
@ maria1989 e grozav, m-a liniștit puțin;)
@slim_any - se pare că nu a fost o dietă echilibrată și corpul tău are o eroare la porci și zinc, ar trebui să-ți reaprovizi corpul. Mușcătura de papat mai multe nuci și semințe, sau ulei vegetal din nuci este plăcută. Și cele mai multe pe care le recomand sunt alimentele verzi, în special cu conținut de seleniu, aceasta este spirulina, este și cu zinc, ambele sunt acum în acțiune. M-a ajutat foarte mult:
http://www.nutrimas.sk/Selespirina-Spirulina-Pl.
@graziela iti multumesc pentru sfaturi.nu ne refeream la crema de par, ci la siliciu;) deci probabil ca nu a fost exportata, am mancat aproape doua luni resp. ea a băut doar cocktailuri, dar din nou am mâncat multe legume . Am mâncat nuci timp de două săptămâni și nu am observat nicio îmbunătățire, dar poate că este puțin timp. Folosesc și ulei de dovleac, se spune că ajută foarte mult părul. dar aș încerca și algele alea dacă ar ajuta . aș încerca să citesc ceva despre ele . ai avut și tu o problemă cu căderea părului? este raz dakuem;)
@slim_any - Știu că te refereai la siliciu, nu la cremă;) Tocmai pe margine am scris că îngrijirea externă este cu siguranță grozavă, dar mai întâi trebuie să începi din interior. Și când vine vorba de dietă, nicio dietă fierbinte care promite efecte rapide nu are sens. de fapt, nici o dietă care să nu dureze o viață. vrea să schimbe stilul de viață și dieta în general. Și, desigur, meniurile exportate. Limitați laptele, zahărul, făina, carnea. și în schimb variate legume, fructe, leguminoase, nuci. Există multe de ales.
Am încercat deja kadeco, dar nu dietele, doar detoxifiere conform lui Macing și de atunci încerc să mănânc sănătos. Și părul meu a început să-mi dea mai mult după sarcină și când am mai mult stres. după cum spun, aceste alimente verzi m-au ajutat foarte mult, am folosit și chlorella și selespirină aici.
Mi-a trecut prin minte că părul meu era delicios atât cu ulei de argan, cât și cu ulei de cocos. Fac în mod regulat împachetări cu nucă de cocos pentru noapte. Le cumpăr pe amândouă din acea parte, prin colecția personală, dar există și o poștă destul de bună, încearcă să arăți.