Deși se spune că cafeaua ar putea provoca probleme de aritmie cardiacă, acest lucru nu pare să fie cazul. (Foto: PxFuel)

cafeaua

Se spune adesea că cofeina găsită în cafea poate provoca bătăi rapide ale inimii și chiar bătăi neregulate ale inimii. Cu toate acestea, un studiu recent a arătat că vorbirea despre aritmiile cauzate de cafea nu se bazează pe adevăr.

„Nu am reușit să găsim nicio dovadă că băutorii de cafea prezintă un risc mai mare de ritm cardiac anormal”, a spus unul dintre liderii cercetării. Dr. Gregory Marcus, ale cărui cuvinte sunt citate de HealthDay. „Și este deosebit de relevant, deoarece un motiv comun pentru care medicii recomandă evitarea cafelei este evitarea unui ritm cardiac anormal.”

Cafeaua reduce riscul de fibrilație atrială

Dimpotrivă, Marcus, profesor de cercetare în fibrilația atrială la Universitatea din California, San Francisco, spune că cafeaua poate reduce riscul de viitoare fibrilație atrială (a-fib), precum și alte tipuri de aritmii, fie prea rapide, prea lente, sau prea neregulat, care bate inima. Dacă această problemă nu este rezolvată, poate duce chiar la stop cardiac sau chiar accident vascular cerebral.

Medicul menționat și colegii săi au folosit datele colectate de la aproape 300.000 de persoane, pe care le-au obținut datorită British Biobank, în studiul lor. Vârsta medie a participanților a fost de aproape 57 de ani și sa dovedit că în termen de cinci ani de la colectarea informațiilor, s-a dezvoltat o aritmie cardiacă într-un eșantion de 13.000 de persoane.

Cinci căni pe zi sunt mai bune decât nici o ceașcă

Cel mai interesant este că cei care au băut cel puțin cinci căni de cafea pe zi s-au descurcat mai bine decât cei care nu au băut niciuna. În plus, se spune că fiecare ceașcă reduce riscul de aritmie cu până la trei procente. Potrivit lui Gregory Marcus, cafeaua este bună pentru oameni, de exemplu, deoarece conține antioxidanți, dar îmbunătățește și metabolismul, crește performanța, vigilența și capacitatea de concentrare.

Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat, de asemenea, că studiul s-a concentrat doar pe observarea asociațiilor și pot exista excepții. Cu această afirmație, au dat peste, de exemplu, că, dacă cineva are deja o problemă cu activitate cardiacă anormală, atunci teoretic, cafeaua nu trebuie să-i ajute. Nu au investigat această legătură.

Epstein pe cafea: fiecare pacient este diferit

„Au existat de multă vreme îngrijorările cu privire la faptul că cofeina poate cauza probleme de ritm cardiac, astfel încât citirea unor astfel de concluzii este oarecum liniștitoare”, a spus el. Dr. Laurence Epstein operând în New York, care nu avea nimic de-a face cu cercetarea. "În general, totuși, cred că publicul larg trebuie întotdeauna să înțeleagă ce vor arăta cu adevărat studiile și ce nu."

El însuși a confirmat că un lucru s-a dovedit cu siguranță; și anume, persoanele care beau cafea sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta probleme de ritm cardiac decât cele care nu. - Și e în regulă, a încuviințat el Epstein. „Dar un lucru pe care l-am văzut de-a lungul anilor este că fiecare pacient este diferit. Există persoane în care cofeina din cafea, ciocolată sau orice conține aceasta provoacă fibrilație atrială, dar există cei care nu au niciun efect. ”

Fă totul cu măsură și ascultă limbajul corpului

Epstein a adăugat că totul trebuie făcut moderat și acest lucru este valabil și pentru consumul de cafea. Marcus a reamintit imediat că cel mai bine ar fi ca fiecare să observe în mod responsabil reacțiile propriului corp. Tendința generală este evidentă și studiul a confirmat-o, ceea ce nu înseamnă că nimeni nu poate avea o problemă similară.

„Scopul principal pe care îl avem pentru pacienții cu aritmii este să-i ajutăm să-și îmbunătățească calitatea vieții, să-i ajute să se simtă bine și să facă lucrurile pe care vor să le facă”, a spus el. Gregory Marcus. „Dacă cafeaua o deranjează, acesta este un motiv pentru ao limita. Cu toate acestea, atunci când cafeaua îi ajută pe oameni în această direcție și nu simt niciun efect negativ, aceste date sugerează că pot continua să o bea în siguranță și să se bucure în continuare de ea. "

Rezultatele studiului urmau să fie prezentate oficial la o întâlnire planificată a Heart Rhythm Society, care a fost anulată din cauza unei pandemii globale. Prin urmare, au fost publicate „numai” sub formă de comunicate de presă.