Potrivit unui studiu recent, aportul de cofeină ajută la reducerea problemelor de erecție la bărbații care beau 2-3 căni pe zi. Factorii stilului de viață care sunt cunoscuți pentru riscul de erecție includ: dieta slabă, lipsa activității fizice, fumatul, alcoolul - cafeina nu a fost unul dintre acești candidați.
Un nou studiu arată că aportul de cofeină are efecte fascinante. Cofeina are beneficii care pot ajuta la problemele cardiovasculare și la erecții. Aceasta este o veste bună pentru bărbații cărora le place să bea cafea.
Problemele de erecție afectează aproximativ 18 milioane de bărbați cu vârsta peste 20 de ani. Dintre bărbații de vârstă mijlocie, numărul este în creștere: aproximativ 44% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani suferă de probleme de erecție și 70% dintre bărbații cu vârsta peste 70 de ani.
Noul studiu a analizat sondaje de la 3.700 de bărbați care au completat un chestionar despre dieta, exercițiile fizice, consumul de alcool, consumul de cofeină (din cafea, ceai, sodă și băuturi sportive) și alți factori de stil de viață care îi afectează. Au descoperit că bărbații care au băut zilnic 85-170 mg de cofeină au 42% mai puține șanse de a avea probleme de erecție. Cei care au băut 171-303 mg de cofeină au fost cu 39% mai puțin predispuși să dezvolte tulburarea. Aceste cantități pot fi comparate cu 2-3 căni de cafea pe zi.
De ce ar trebui ca cafeina să prevină problemele de erecție?
Cofeina afectează funcția vaselor de sânge, ceea ce este un efect bun asupra mecanismului de erecție. Cofeina declanșează o serie de efecte farmacologice care duc la relaxarea penisului și a mușchiului neted cavernos care tapetează penisul, crescând fluxul de sânge către penis. Cu alte cuvinte, arterele, țesutul muscular neted au un flux sanguin crescut în penis, ceea ce contribuie la erecții mai ușoare.
Rezultatele consumului de cofeină au fost, de asemenea, bune la bărbații cu hipertensiune arterială sau supraponderali, obezi. Bărbații cu diabet nu au avut rezultate la fel de bune, deoarece diabetul aduce cu sine o serie de probleme vasculare proprii. Diabetul este unul dintre cei mai mari factori de risc pentru problemele de erecție, deci nu este surprinzător.
Nu este clar dacă bărbații ar trebui să bea cafea pentru a-și rezolva problemele de erecție. Cafeaua aduce multe beneficii asupra sănătății corpului și creierului. Cu toate acestea, de multe ori experții nu au obiceiul de a recomanda această substanță captivantă și sunt persoane care au făcut cofeină fără o viață. Puteți discuta acest lucru cu medicul dumneavoastră dacă vă gândiți să începeți cafeaua ca un obicei. În prezent, cofeina este populară și are multe beneficii pentru sănătate care pot îmbunătăți și sănătatea sexuală.
- Cafea pentru slăbit - mituri, adevăr și 2 căni cu care se poate lucra - Trăim o viață sănătoasă
- Cafeaua poate crește performanța în sport - Mașini automate de băuturi, mașini de cafea espresso
- Hamilton încă mai are probleme cu respirația, de asemenea, a slăbit mult pentru coronavirus
- Jagr crede că Ovechkin poate bate recordul lui Gretzky
- Jacobs Cafe Latte 10 x 14g cafea