IMC sau Indicele Masei Corpului, tradus ca Indicele Masei Corpului, se numără printre cele mai cunoscute modalități de măsurare a obezității. IMC are ca rezultat un număr care identifică posibilitatea unui risc pentru sănătate bazat pe greutatea și înălțimea corpului. Formula pentru calcularea IMC este:

blog

IMC = greutatea corporală în kg/(înălțime în m) 2

Cum se utilizează un calculator IMC?

Introduceți greutatea corporală, înălțimea și sexul în formular. Calculatorul nostru online pentru IMC va calcula cu ușurință și rapid IMC.

A TA
IMC:

De ce este bine să-ți cunoști IMC-ul?

IMC servește ca instrument practic pentru majoritatea populației pentru a detecta malnutriția, greutatea sănătoasă, supraponderalitatea sau obezitatea. Datorită acestui fapt, puteți preveni posibile probleme de sănătate rezultate din starea greutății dumneavoastră. Categoriile standard în funcție de gama IMC pentru adulți pot fi găsite în tabel.

IMC Starea greutății Risc pentru sănătate
sub 18,5 subponderal mediu spre mare
18,5 - 24,9 greutate sănătoasă scăzut
25,0 - 29,9 supraponderal mediu
30.0 și mai mult obezitate înalt

Cu toate acestea, rezultatele IMC nu sunt pe deplin exacte, deoarece sunt în general date valabile pentru o persoană obișnuită. IMC poate fi distorsionat pentru copii, adolescenți sub 18 ani, femei însărcinate, sportivi activi și vârstnici.