Dacă nu vă părăsiți zona de confort, este sigur că nu veți obține nimic extraordinar. Vei realiza ceea ce au 80% dintre oameni. Salariu mediu, succes mediu, confort mediu, viitor mediu. După vârsta de cincizeci de ani, există probabil probleme existențiale în creștere, deoarece veți fi înlocuit la locul de muncă de muncitori mai capabili, mai tineri și mai ieftini. Asta ai vrut să ai? Dacă da, nu trebuie să schimbați nimic.

În același timp, această atitudine este tristă în aceste zile. Nu este nevoie să investești la fel de mult efort ca oricând. Astăzi, puteți face o cantitate incredibilă de muncă pe computerul dvs. dintr-o cameră de zi, puteți implementa hobby-uri, idei. Scrieți, desenați, creați, încărcați, faceți filme, creați site-uri web, jucați, desenați, proiectați, planificați, gestionați, efectuați apeluri telefonice, învățați, învățați-i pe alții, creați grupuri de lucru. Ceea ce vrei este posibil astăzi.

Cum se face că majoritatea oamenilor se simt încă fără succes? Răspunsul în două cuvinte este scurt, dar destul de exact:

Oamenii nu gândesc

Nu vor. Este incomod. Este mai confortabil la locul de muncă să vă faceți propriile lucruri și să porniți televizorul seara. Rezultatele le vedem nu numai asupra celorlalți, ci adesea asupra noastră. Chiar dacă știm ce este bine, nu acționăm întotdeauna în consecință. Este convenabil să nu urmezi rațiunea. Permitem confort, dulciuri, țigări, alcool. Ne obișnuim să fim așa. Prin repetare, activitățile sunt fixate și întărite. Indiferent dacă activitățile sunt benefice sau dăunătoare - repetarea le va face un obicei.

Ce-i împotrivă? Încercați să forțați un stil de viață diferit pentru o perioadă prestabilită. Intră în disconfort. Faceți exerciții fizice în mod regulat, acordați atenție unei diete adecvate, beți 8 ore pe zi. La început va fi dificil. Locomotiva încearcă să pornească trenul. Nu pleca. După câteva săptămâni, veți descoperi că ganterele din sala de sport nu mai sunt atât de grele. Mușchii nu mai doare. O dietă mai sănătoasă are și un gust interesant. Vei începe să simți o nouă forță și poftă de viață. Trenul se mișcă deja încet. Mișcarea este deja aici - se formează noi obiceiuri. Obiceiul unei diete noi, obiceiul de a face mișcare. Mișcarea în sine devine o forță. Cu cât este mai ușor să devii din ce în ce mai rapid. Forța care te ajută în acest mod se numește impuls. Noul stil de viață te întărește. Rezultatele favorabile încep să te motiveze. Activitățile noi devin un obicei pentru tine. Îți fac totul mai ușor pentru tine.

celei

Momentul este o mărime fizică care caracterizează efectul locomotor al masei. Depinde de greutatea corpului și de viteza acestuia. Dacă ați cheltui energie aruncând o minge în spațiu unde nu există rezistență la aer și gravitație, mingea ar începe să zboare - ar avea impuls. Există diferite forțe care acționează asupra mingii pe sol, așa că dacă o arunci, aceasta va zbura doar pentru o perioadă scurtă de timp.

Activitatea umană funcționează similar. Cantitatea inițială de energie pe care trebuie să o puneți pentru ca lucrurile să se „miște”, va fi mare. Va fi în afara zonei dvs. de confort. Dar odată ce lucrurile încep să funcționeze, veți obține ceva de genul impulsului. Este necesară mult mai puțină energie pentru a menține această stare. Ca urmare, noua activitate va începe să intre în zona ta de confort.

Suntem afectați de diferite forțe care inhibă impulsul și rezultatele muncii noastre. Prin urmare, dacă realizați ceva, trebuie să continuați să investiți ceva energie în el. Altfel, mai devreme sau mai târziu ați începe să pierdeți ritmul. Deci nu este posibil să conduci pasiv. Adăugați la cazan, câștigați viteza. Vă poate fi util să vă retrageți. Atunci s-ar putea să vă simțiți bine conducând și odihnindu-vă.

Dar nu este posibil să vrei să te odihnești chiar la început, nu te vei mișca fără efort. Dacă vrei să obții ceea ce nu ai încă, înseamnă de obicei că trebuie să faci ceva ce nu ai făcut încă. Este uman că nimic nu vrea să se schimbe dacă lucrurile funcționează cel puțin puțin. Din păcate, nimic nu este imuabil în natură sau în viață. Orice ai realiza este doar temporar. Dacă nu cheltuiți energie, o veți pierde. Se numește popular „dormind pe lauri”. Circumstanțele se schimbă și trebuie să ne adaptăm constant la ele. Reglați-vă, altfel veți dispărea. Cele mai reușite specii și oamenii de succes se pot adapta.

Comentarii la articol: Calea celei mai puțin rezistente

Dodo 22 noiembrie 2015

Prin repetare, activitățile sunt fixate și întărite. Indiferent dacă activitățile sunt benefice sau dăunătoare - repetarea le va face un obicei.