Chilled este un aliment tradițional pentru țara noastră. Cu toate acestea, datorită efortului și a duratei relative a preparării sale, gripa internă actuală este un oaspete rar la mesele noastre. Un alt motiv este conținutul ridicat de calorii al cărnii de vită tradiționale și, în special, la porc.
În același timp, conținutul caloric al puiului de pui este minim (în comparație cu alte tipuri), este ușor de preparat și, după gust, depășește adesea tipurile acestui fel de mâncare din alte tipuri de carne.
Salată de pui și conținutul său caloric
Prepararea jeleului este foarte simplă și puterea sa calorică depinde direct de produsele care alcătuiesc mesele gata. De exemplu, cel mai simplu pui de pui are un conținut caloric de numai 180 kcal.
Este demn de remarcat faptul că caloriile din practica de răcire a puiului nu contribuie la apariția kilogramelor în plus. Dar beneficiile acestui aliment sunt incontestabile: conține o cantitate mare de colagen natural, care este esențial pentru elasticitatea țesuturilor corpului nostru. Consumul său face pielea moale, ajută la îmbunătățirea țesutului conjunctiv la nivelul articulațiilor și, de asemenea, întinerește celulele corpului.
Dacă vă decideți să gătiți pui din găini și înțelegeți câte calorii conține, luați în considerare următoarele.
Cele mai mici calorii și practic niciun colesterol vor fi reci din pieptul de pui: 120 kcal.
Cele mai calorice - de la puiul negru, acestea sunt coapsele și coapsele: 210 kcal.
Și cel mai util este frigul de pe aripile coapsei acuriei, cu preparatul potrivit, aproape că nu trebuie să adăugați gelatină la o astfel de răceală, deoarece în aceste părți de găini există un conținut maxim de colagen.
- Golden Delicious Apple - Calorii, kJ și valori nutriționale
- Bună vitamine, adio calorii FOCUSWATER vitamina apă - mm-market
- Există calorii goale și cum să le arzi rapid Calorii și o viață sănătoasă
- Iabol pentru scăderea în greutate numită calorii; Jogabatic
- Nu există „calorii negative”, spun oamenii de știință