Această întrebare este de interes pentru toți părinții care au copii mici și doresc ca copiii lor să înceapă să facă niște sport. Este o temă eternă la care poate nu există un răspuns corect sau greșit. ȘCOALA DE FOTBAL a privit părerea legendarului antrenor spaniol RAFAEL „RAFU” BENÍTEZ, care a antrenat și echipe precum Real Madrid, FC Liverpool, FC Chelsea, SSC Napoli, Valencia și Newcastle United. Acest antrenor și expert în fotbal s-a concentrat pe tema fotbalului pentru tineret în blogul său și vă aducem părerea:
Care este vârsta potrivită pentru ca copiii să înceapă să joace fotbal?
Există multe opinii diferite ale experților cu privire la momentul în care începeți un sport. Rafa Benitéz și echipa sa de experți au rezumat toate aceste opinii diverse în două grupuri specifice. Unii autori vorbesc despre începerea sportului activ de la o vârstă fragedă, iar alții susțin că momentul potrivit pentru începutul fotbalului este de la vârsta de aproximativ 10 ani a unui copil.
Deși aceste două linii de opinie diferă destul de semnificativ la prima vedere, o analiză mai profundă a concluzionat pe Rafa Benítez că diferența este de fapt doar în interpretare și terminologie.
Autorii, care susțin teoria conform căreia vârsta potrivită pentru a începe copiii să joace sport de la o vârstă fragedă, înseamnă în primul rând dezvoltarea antrenamentului fizic general spre viitoarele activități sportive specifice/fotbal /.
Cu toate acestea, al doilea grup de opinie, care este de părere că copiii ar trebui să înceapă să facă sport în jurul vârstei de 10 ani, are deja în vedere dezvoltarea într-un sport specific/selectat - de ex. fotbal /. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că acest grup de opinie exclude activitățile fizice generale ale copiilor chiar înainte de această vârstă.
Sport la o vârstă fragedă
Jose Maria Cagigal, în prologul din ediția spaniolă a „Sporturilor din copilărie”. Sport de la o vârstă fragedă/de Liselott Diem, spune: „Omul va fi în cele din urmă cum a fost copilăria sa„. Potrivit lui, ființa umană se formează de la o vârstă fragedă și, prin urmare, dezvoltarea sa în primii câțiva ani de viață este foarte importantă.
Mișcarea generală este esențială în primii trei ani de viață. Deoarece copilul își dezvoltă capacitatea de a observa la această vârstă și în același timp abilitățile sale de coordonare și în același timp se dezvoltă simțul echilibrului, spațiul și timpul.
Vârsta ideală pentru începutul fotbalului/3 - 6 ani /
La vârsta de 3-6 ani a copilului, activitățile sportive încep să necesite următoarele etape didactice de la copil, care au fost trasate de Liselott Diem în publicația sa:
- Stimulări și setări adecvate.
- Depanarea utilizării unui sistem de încercare/eroare.
- Repetarea, compararea și evaluarea rezultatelor: „Așa-numitul Faza de înțelegere ".
- Variații individuale ale formelor de bază: „Așa-numitul. Faza de creativitate ".
- Creșterea dificultății exercițiilor, în care individul încearcă să-și repete propriile succese, precum și succesele semenilor: Recunoașterea dorinței reale.
Liselott Diem propune un număr mare de stimuli/stimuli și exerciții pentru a îmbunătăți abilitățile și abilitățile de mișcare ale copilului.
Potrivit acestor autori, cea mai bună vârstă pentru dobândirea abilităților motorii este de la 6 la 10 ani. Dezvoltarea acestor abilități se realizează prin practicarea diferitelor sporturi.
Sporturile și jocurile sunt un instrument pentru dezvoltarea abilităților motorii ale copiilor. La această vârstă, accentul se pune pe răspunsul corect și pe utilizarea conștientă a tehnicii corecte în sport.
Când să începi să joci fotbal?
Pentru a determina vârsta optimă pentru ca un copil să înceapă să joace fotbal, trebuie să identificăm unele diferențe și particularități în fiecare grupă de vârstă (2):
Copil - 7 ani
Un copil de 7 ani poate avea o perioadă în care să facă o anumită activitate. În această perioadă, însă, copilul poate schimba tipul de activitate/activitate foarte repede. Când i se cere să facă ceva specific, copilul obosește foarte repede și își pierde interesul pentru activitatea inițială.
Copil - 8 ani
Predispoziția copilului de a învăța noi tehnici este deja mai mare la această vârstă decât la copiii de 7 ani. Băieții și fetele se distrează jucând fotbal. Interesele și sfera lor de atenție se schimbă rapid la această vârstă și se concentrează pe diferite lucruri. Jocul nesupravegheat se termină adesea în certuri între copii.
Copil - 9 ani
Dacă ne uităm la copiii de 9 ani, la această vârstă, copiilor le plac provocările. Dacă unui astfel de copil îi place foarte mult ceva, un copil de 9 ani va repeta o astfel de activitate până când o va stăpâni complet. Copilul este un student foarte curios la acea vreme și îi place să admire ceea ce a învățat.
Copil - 10 ANI
Un copil de 10 ani realizează plăcere pe baza activității fizice complet simple. Vor să aparțină undeva la acel moment, să facă parte din cluburi, resp. asociere. Aceasta este vârsta în care își îmbunătățesc abilitățile manuale.
Copiii de 9-10 ani sunt deja interesați de mișcarea eficientă și încearcă să atingă un anumit nivel de performanță. Un număr mare de psihologi au fost de acord că vârsta ideală pentru dezvoltarea motorie ar trebui să fie una în care nu există „criză/divizare” între dezvoltarea fiziologică și cea psihologică.
Nicole Comuci (3) consideră vârsta de 10 ani ca fiind vârsta ideală, deoarece la vârsta de 10 ani, copilul finalizează faza de creștere. De data aceasta continuă apoi la copiii cu o formare musculară mai semnificativă, urmată de creșterea tipică a oaselor la pubertate. Având în vedere observațiile de mai sus, este clar că vârsta adecvată pentru începerea fotbalului este cuprinsă între 9 - 10 ani din viața unui copil, deoarece copilul are multe abilități care îi permit să stăpânească abilitățile de fotbal cu ușurință.
Cu toate acestea, Rafa și-a pus întrebarea că, dacă ar învăța un copil să se joace de la vârsta de 7 ani și ar lucra cu el de atunci, el nu ar fi un jucător mai bun la vârsta de 12 ani decât un copil de aceeași vârstă care ar începe să joace fotbal din cei 10 ani ai săi?
Pentru a răspunde corect la această întrebare, el s-a uitat la un sondaj efectuat de Susenberry (4). El a ajuns la concluzia că timpul în care ne-am dedicat anumitor exerciții de abilități sau tehnici specifice, dar la o vârstă greșită, poate fi complet ineficient și, prin urmare, copilul va uita. (El a creat 4 grupuri de copii: două grupuri de 3-4 ani și două grupuri de 5-6 ani). Un grup de 3-4 ani și un grup de 5-6 ani au practicat aruncarea mingii; celelalte două grupuri nu au făcut acest lucru. După ceva timp, el a observat că diferența dintre cele două grupe de copii de 3-4 ani nu era vizibilă, dar o diferență semnificativă între cele două grupuri de copii de 5-6 ani era vizibilă. Acest lucru a arătat că ar fi mai bine să lucrați la această abilitate cu copii cu vârsta cuprinsă între 5 și 6 ani decât înainte de această vârstă. Practica aruncării mingii efectuată până atunci nu a fost importantă și benefică.
Cercetările au arătat, de asemenea, că la începuturile de fotbal, antrenorii/părinții trebuie să respecte anumite cerințe cu privire la dimensiunea terenurilor, porților, dimensiunilor mingii etc. Acestea ar trebui adaptate la vârsta și structura corpului copilului. Dacă urmează să începem să jucăm fotbal la vârsta de 7 ani, ar trebui luate în considerare și aceste cerințe, astfel încât să nu provoace un număr mare de obiceiuri proaste și tulburări tehnice din cauza dezvoltării fiziologice insuficiente a copilului. De exemplu, dacă mingea este dificilă dacă copilul o lovește, începe să dea cu piciorul de la picioare. În caz contrar, el nu va ști cum să o lovească. Cu toate acestea, o astfel de lovitură va învăța să facă o greșeală și poate deveni un obicei prost și mai târziu poate provoca o tehnică de lovitură proastă.
Felipe Gayoso (5) recomandă următoarele puncte atunci când începe copiii în fotbal:
Condiții prealabile fizice: coordonarea, conștientizarea timpului și spațiului, precum și a formei corpului.
Abilități tehnice: (metodă globală) prelucrarea mingii, prelucrarea mingii cu partea interioară a piciorului, mișcarea mingii cu partea interioară și exterioară a piciorului, driblingul cu partea interioară și exterioară a piciorului, lovirea cu interiorul și exteriorul partea piciorului etc. Modul de a învăța copiii fără să se plictisească este prin jocuri. 5 jucători de fiecare parte este jocul perfect la începuturile fotbalului pentru copii.
CONCLUZIE
Concluzia este că ar trebui să susținem orice tip de mișcare la copii încă de la naștere, în special pentru a avea cât mai multe activități fizice diferite. Toate acestea pentru a pregăti copilul pentru abilități ulterioare/specifice/fotbalistice pe care copilul le va începe să practice la vârsta de 9 sau 10 ani.
Sunteți de acord cu interpretarea lui Raf Bénitez? 🙂 ȘCOALA DE FOTBAL