Când prima stea strălucea pe cer, Ajunul Crăciunului putea începe. Așa a fost. Si astazi? Deoarece avem o mulțime de bunătăți din invenția lumii pe masa din ajunul Crăciunului și ne așteaptă câteva cursuri, momentul în care începem este important. Altfel vom avea stomacul plin în timpul somnului!

când

Când ar trebui să fie Ajunul Crăciunului?

Desigur, cel mai bine este să mănânci bine dimineața. Dar pur și simplu nu este posibil fără Ajunul Crăciunului plin de mâncare! Corpul este expus să ia cantități mai mari de alimente după-amiaza, dar este important să știm exact când. Cel mai bun moment pentru cina de Crăciun este între orele patru și cinci. Atunci corpul este gata să consume o mulțime de alimente. Pentru a gestiona toate cursurile și a nu suferi de probleme digestive, aveți porții mai mici și, eventual, începeți cu legume care vă vor umple stomacul.

Pancreolan Forte restabilește digestia, elimină dorința de a voma, senzație de plin, balonare, flatulență, diaree și grăsime în scaun. Se utilizează pentru tulburări digestive datorate funcției insuficiente sau lipsă a enzimelor digestive ale pancreasului, pentru afecțiuni inflamatorii și alte boli ale pancreasului și pentru dificultăți după intervenția chirurgicală a tractului gastro-intestinal.!

Odihnește-te înainte de culcare

Este adevărat că pentru majoritatea familiilor, mesele de Crăciun încep în medie la șase sau șapte. Cu toate acestea, în jurul orei șapte până la opt, rinichii funcționează la maximum, astfel încât profesorul nu va beneficia dacă sunteți împovărat cu grăsimi, zaharuri și alcool. Se spune că ultima dată când ar trebui să mâncăm este cu trei ore înainte de culcare. În acest caz, nu urmați acest lucru. Chiar dacă te culci târziu noaptea, mai bine nu mănânci nimic după ora nouă. Oferă-i corpului tău o pauză de alimentele nesănătoase. În caz contrar, vei începe să digere mesele grele și să stai în toaletă în loc să dormi.