Stephanie Buttermore, prietena inteligentului și simpaticului Jeff Nippard. Îi urmăresc pe amândoi de ani de zile și cunosc acest subiect TOATE ÎN probabil că îi va afecta doar pe cei care oricum se poticnesc în jurul scenei de fitness de pe YouTube, îl urmăresc pe Steph pe Instagram sau au înregistrat câteva opinii cu privire la ceea ce trece Stephanie în prezent. Este vineri seara târziu și am fost tentat să mă exprim, pentru care am primit indirect o postare frumoasă pe Instagram a unei doamne pe nume Štěpánka, cu care m-am identificat destul de mult și m-am bucurat că nu am văzut-o așa singură. Acesta nu va fi un articol tipic, ci mai degrabă un blog care îmi sigilează gândurile și opiniile cu care cineva s-ar putea sau nu să se identifice.

Pentru cei care nu au absolut nici o idee despre ce este vorba. Stephanie Buttermore a îmbrăcat-o TOTUL ÎN ACCES, pentru că îi era foame în mod constant de mult timp, nu se simțea bine, îi era frig și, după o lungă perioadă de timp, a decis pur și simplu că trebuie făcut ceva în acest sens. ALL IN înseamnă că ai atât de multe calorii pe zi până când te simți sătul, plin, mulțumit. La prima vedere, totul arată grozav. Să-l luăm pe Philomena în deficite calorice extreme. Nu ar fi nimic în neregulă să nu mai numărați calorii, să lucrați puțin mai mult la unele elemente de atenție, să-i urmăriți corpul, să reacționați la mâncare și să puteți lucra cu foamea fizică și emoțională. În plus, ea pur și simplu a consumat alimente valoroase din punct de vedere nutrițional, chiar și în conformitate regulile 80/20, dar s-ar odihni de la numărare și ar mânca mai mult. Ca să nu-i fie foame. Bine. Dar problema este că Stephanie a dat startul acestei abordări aparent sensibile și le ascunde totul pentru că știe ce face. Cred că întreaga ei poveste ALL IN este puțin camuflată și știe foarte bine că nu a dezvăluit toate cărțile.

într-un
sursă: https://www.instagram.com/p/BeooQ6Bh_uZ/

Știe cine îl urmărea pe Steph și probabil că și-a ținut capul de câteva ori pentru ea zile de trișare. Se prefăcea că se bazează pe toate dovezile. S-a prefăcut că deține controlul. Ea s-a prefăcut că nu a fost văzută deloc pe Youtube și episoadele frecvente ale papanilor ei din weekend (și nu i-a făcut în jur, deoarece strică numărul de vizionări). Dar dacă puneți 2 + 2 împreună, știți că probabil nu va fi chiar așa. Pentru multe luni (chiar ani) tu a păstrat un procent foarte scăzut de grăsime și în multe fotografii părea puțin nesănătoasă, cel puțin după părerea mea. Zilele săptămânale de trișare trebuiau, așadar, să se potrivească cu calorii scăzute în timpul săptămânii de lucru, altfel pur și simplu nu ar fi în măsură să mențină aceeași greutate redusă și, prin urmare, un procent scăzut de grăsime corporală. Și ce vedem aici? Roată de ruletă rotativă cu pătrate roșii și negre. Cu ingestie și foamete. Probabil nu crezi că a mâncat 4 până la 10.000 de calorii așa în weekend și a mâncat normal în timpul săptămânii, în timp ce silueta ei încă arăta bine. Dacă crezi așa, ești prins.

Ruleta se învârte pentru ea de foarte, foarte mult timp și ce a venit după ani? TOATE ÎN. O abordare modernă bazată pe iubirea de sine, că femeile sunt frumoase la orice greutate sau procent de grăsime și că trebuie să mănânci mult, pentru că doar așa te poți vindeca. Vă rugăm să citiți înainte de a vă evalua opiniile despre iubirea de sine, acesta este articolul meu despre o femeie obeză pe titlu și extreme, să vă anunțăm pe ce val ne aflăm.

Si doar extrem este ceea ce se vede aici. Dintr-o extremă, Stephanie a căzut în cealaltă. 5000 de calorii pe zi, pentru că îi este foame. În 10 săptămâni s-a ingrasat 14 kg. Și mii de comentarii ale femeilor, cât de uimitoare este. Ei chiar o numesc „REGINA SĂNĂTOSĂ”. Și a condimentat totul cu un nou semn. Și nu, nu-mi pasă cât de organice sunt tricourile „all in” și că o parte din banii câștigați sunt donați pentru o cauză bună. Acesta este principiul întregii povești, care cred că ascunde foarte mult, dar pe Instagram și Youtube obține doar ceea ce trebuie să obțină. Așteptați până când totul dispare și publică cartea electronică ALL IN w/Stephanie. Da, merită respect pentru că poate pleca supraalimentare și deficitele adânci de a vorbi despre asta și de a face ceva în legătură cu aceasta, dar înlocuind-o cu ceva similar fără sens. Media de aur ar fi drăguță, dar nu este la fel de sexy ca un like și o extremă numită de un anumit nume. TOATE ÎN!

Va începe epoca abordărilor ALL IN acum, pentru că este aprobată de Stephanie? Femeile încep să-și ceară scuze mananca si grasime, în timp ce îl acoperiți pentru a vă simți sănătoși și fericiți? Deci, de ce poartă un prosop în jurul întregului corp sănătos și fericit din piscină? Probabil că nu se simt atât de sănătoși și mulțumiți, nu-i așa? Este frumos că încercăm să-i ucidem pe toți cei de pe scena fitnessului tulburari de alimentatie, dar nu cred că se va îmbunătăți dacă trecem de la o extremă la alta. De exemplu, dacă cineva câștigă 20 de kilograme într-un timp relativ scurt, credeți că sistemul lor hormonal va fi bine? Că sănătatea va fi norma? Nu cred că ALL IN este o modalitate excelentă de a merge pentru sănătate, deși ideea și grozavul ei POT fi frumos. Nu numai Stephanie, ci probabil că majoritatea femeilor care îi urmează urmele vor avea în continuare o problemă. Luați-o ca o părere și sentimente „pe hârtie”, dar femeile ar trebui să pună cu adevărat ALL IN într-un cazinou? De ce să nu joci un joker acasă, chiar dacă nu spui o poveste atât de mișto în jurul ei, poate fi mai plictisitor și un proces lung?

Alte referințe utilizate:
https://www.youtube.com/channel/UC4gDYbCEIb69uvFmCX5Lyuw
https://www.instagram.com/stephanie_buttermore/

Abonati-va Membru premium și obțineți acces la mai multe 290+ articole, Reduc
pentru evenimentele noastre, cu partenerii noștri, posibilitatea Întrebări și răspunsuri și altele exclusiv beneficii.