Piersica galbenă este numită pentru culoarea sa galbenă și este cultivată în nordul, centrul și sud-vestul Chinei. Este bogat în antioxidanți, fibre, fier, calciu și multe oligoelemente. Adesea, mâncarea poate juca un rol general, poate dispersa pata neagră, poate întârzia senilitatea și așa mai departe, poate promova și pofta de mâncare, poate fi considerat un fruct sănătos, o piersică sănătoasă.

1. Shengjin potolește setea.

Piersica galbenă este un tip de suc de fructe care este bogat și dulce, sucul de fructe conține o serie de oligoelemente, oamenii comestibili pot juca rolul tusei shengjin. Pentru cei care au gura uscată și un somn slab, există un efect de condiționare bun. După ce au mâncat, oamenii simt că sunt ușori și reci.

2. Mișcările intestinale.

Conține o mulțime de pectină și celuloză, care pot contribui la promovarea peristaltismului gastro-intestinal, eliminarea deșeurilor gastro-intestinale și joacă un rol în mișcările intestinului, care pot ajuta, de asemenea, la prevenirea constipației.

3. Circulația sângelui și stările de sânge.

Piersica galbenă conține poate accelera fluxul de sânge în substanțele nutritive ale corpului, poate juca rolul unui sânge bun și oamenii au apărut deseori din cauza sângelui rău, au apărut unele simptome, cum ar fi purpuriu, iar sângele poate avea un efect de eliminare foarte bun.

4. Frumusețe și frumusețe

Piersica este bogată în alfa-caroten, beta-caroten, vitamina C și antioxidanți, cum ar fi flavina de roșii, poate elimina în mod eficient radicalii liberi, împrăștia pete negre, efect anti-îmbătrânire.

beneficiile

Piersica galbenă nu este doar bogată în nutriție, ci și bogată în fibre, care poate face oamenii să se simtă plini, promovează motilitatea gastro-intestinală și ajută digestia, care poate ajuta la pierderea în greutate și la reducerea.

Conține fibre, caroten și vitamina A de care organismul uman are nevoie, care poate hrăni ochii și ochii, care este potrivit pentru pacienții cu cataractă.

7. Nutriția rinichilor.

Piersica galbenă poate crește în favoarea qi și a sângelui și efectul rinichilor diurni, al persoanelor fragile comestibile, costum pentru deficiența pulmonară qi și pierderea de sânge are, de asemenea, o eficacitate bună în dietă.

Principalele substanțe nutritive ale piersicii galbene sunt: ​​bogate în vitamina C și un număr mare de corp uman are nevoie de celuloză, caroten, licopen, pigment roșu și diferite oligoelemente. Conținutul de seleniu și zinc a fost probabil mai mare decât conținutul altor piersici obișnuite. De asemenea, conținea acid malic și acid citric.

1. Vitamina E bogată, vitamina C, alfa-carotenul, beta-carotenul și alți antioxidanți din piersica galbenă pot elimina efectiv radicalii liberi și joacă un rol anti-îmbătrânire.

2, piersica galbenă, conține o cantitate mare de fibre și vitamina C, poate stimula în mod eficient mucoasa gastro-intestinală, poate promova peristaltismul tractului gastro-intestinal, poate juca rolul de curățare a runchangului, de asemenea, ajută la prevenirea constipației.

3. Celuloza și carotenul, vitamina A și alți nutrienți din piersica galbenă pot hrăni ochii și pot produce ochi limpezi, care sunt, de asemenea, potriviți pentru pacienții cu cataractă.

4. Conținutul de vitamina C din piersica galbenă este foarte mare, ceea ce duce la îndepărtarea petelor negre care pot ajuta la frumusețe și pistrui.