delicatesă

Carnea uscată, numită și sacadată, a crescut în ultimii ani. Uscarea este una dintre cele mai utilizate metode de preparare a alimentelor, unde se menține energia maximă, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la degradarea nutrienților și timpul de consum este prelungit.

Este adevărat că carnea uscată are multe proteine ​​și, în comparație cu carnea proaspătă, și mai puține kilojoule, ceea ce reprezintă un raport ideal pentru pierderea în greutate, dar și pentru persoanele care fac sport sau au o viață mai activă. O astfel de carne reține nu numai substanțele nutritive, ci și o mulțime de vitamine și minerale, desigur, depinde de compoziția sa. Acum să vorbim despre beneficiile sale și de unde să le cumpărăm.

Carnea sacadată uscată și efectul acesteia asupra pierderii în greutate și a sănătății

Prin carne uscată se înțelege carnea conservată care, înainte de uscare, este tăiată în felii subțiri, de obicei sărate și condimentate, sau poate fi lăsată într-o marinată și apoi lăsată să se usuce la 70 ° C. Este o delicatesă foarte versatilă.

Carnea uscată este adesea folosită de sportivi după antrenamente timp de câteva zile, servește ca o sursă bună de energie în caz de activitate fizică pe termen lung și este potrivită și pentru cei care au o dietă fără gluten, dar doresc să aibă suficiente proteine ​​și altele substanțele nutritive necesare. De asemenea, vă poate ajuta să pierdeți în greutate mai eficient, cel puțin doar pentru că este un tratament sănătos și o gustare.

În ceea ce privește pierderea în greutate, fitness și sănătate, există următoarele avantaje:

  • se folosește un minim de grăsimi și calorii dăunătoare în comparație cu majoritatea tipurilor de carne obișnuită, precum și o cantitate limitată de sare, care ajută inima și vasele de sânge
  • un volum ridicat de proteine, acestea susțin în principal mușchii, deoarece sunt elementele sale de bază, care ajută și la pierderea mușchilor în timpul dietei
  • multe proteine ​​au, de asemenea, un efect pozitiv asupra creșterii senzației de sațietate și reducerii foametei, au un efect preventiv împotriva supraalimentării și, prin urmare, împotriva creșterii în greutate
  • o cantitate mult mai mică de zaharuri și carbohidrați și o compoziție generală mai bună în ceea ce privește alți nutrienți, mai multe tipuri de carne uscată conțin, de asemenea, vitamine benefice

CA DELICIRE ÎN ZIUA ZILEI, DAR ȘI CA ALIMENT

Carnea uscată este o gustare ideală cu proteine ​​pe care o puteți mânca în orice moment al zilei, fie înainte de exercițiu, după antrenament sau doar ca o delicatesă de o singură dată. Cu toate acestea, îl puteți utiliza și pentru a înlocui unele dintre mesele din meniu, cum ar fi olovrant sau zece.

Proprietățile și compoziția cărnii sacadate uscate

La prima vedere, carnea uscată este un produs simplu, dar calitatea materiilor prime utilizate, compoziția sa, precum și aromele sunt cele care disting numărul mărcilor de pe piață. Jerky diferă numai dacă se folosește carne de vită, de pasăre sau de porc și nu se termină aici.

De asemenea, ia în considerare următoarele caracteristici înainte de a alege un brand:

Ambalarea și compoziția cărnii sacadate uscate: Cel mai adesea, carnea uscată este ambalată în volume mai mici, de obicei între 25 și 100 de grame, aceasta putând varia în funcție de marcă. În același timp, pentru prepararea a 100 de grame de carne uscată se folosește de obicei de 3 ori mai mult proaspăt.

Tipuri și arome de carne uscată sacadată: Carnea uscată se prepară cel mai adesea din carne de vită, porc sau pasăre. Îl puteți cumpăra fără arome, apoi este doar sărat, dar și la fel de picant, cu ierburi sau încărcat cu diverse marinate.

Valorile nutriționale și caloriile cărnii sacadate uscate: Există doar aproximativ 250 până la 300 de calorii la 100 de grame de carne uscată, cu o porție de aproximativ o treime până la un sfert. Cei mai importanți nutrienți sunt proteinele, care pot ajunge până la 60%, restul fiind în principal sare și grăsimi.

Depozitarea cărnii sacadate uscate: Avantajul uscării este că alimentele conservate în acest fel durează mult mai mult. Depozitarea la temperatura camerei este importantă, nu expuneți carnea la soare sau îngheț și trebuie consumată în mod normal în termen de 24 până la 48 de ore de la deschidere.

Carne uscată fină de KetoMix sacadată și avantajele sale

Cunoscutul producător de produse și mâncăruri proteice, marca KetoMix, oferă, de asemenea, carne uscată sacadată în mai multe dimensiuni și tipuri de ambalaje. Este un produs finit pe care îl puteți folosi pentru consum imediat, doar despachetați-l.

În ceea ce privește avantajele și beneficiile cărnii uscate KetoMix, următoarele:

Extraordinar de multe proteine ​​din compoziție

Cel mai important beneficiu este proporția peste medie a proteinelor din compoziția cărnii uscate, spre deosebire de majoritatea celorlalte mărci. În funcție de tipul specific, proteinele pot reprezenta până la 66% din toți nutrienții, sacadatul de la KetoMix este o sursă de proteine ​​peste medie.

Grăsimi și săruri minime nesănătoase

Carnea uscată este foarte des sărată, dar nu este cazul. Există doar câteva grame de sare în 100 de grame de KetoMix sacadat, deci nu veți pune în pericol pierderea în greutate sau vasele de sânge în niciun fel. La fel, această carne conține doar un minim de grăsimi nesănătoase.

Formulare sigură fără ingrediente periculoase

KetoMix are grijă să se asigure că emulgatorii nocivi, conservanții și alte ingrediente periculoase nu apar în alimentele sale. Același lucru este valabil și pentru carnea uscată, care nu conține coloranți nocivi, lactoză, conservanți periculoși sau sosuri OMG.

Selecție largă de tipuri și arome sacadate

KetoMix oferă o gamă de tipuri de carne uscată, cu conținut de carne de vită în diferite formațiuni. Puteți alege dintre saci clasici, dar și carne cu mirodenii adăugate, carne de taur tânără și, de asemenea, carne de vită marinată în celebrul sos teriyaki.

CONDIȚII STRICTE PENTRU CALITATEA MATERIILOR PRIME

Brandului îi pasă că produsele și alimentele sale au nu numai o compoziție bună în ceea ce privește proteinele, ci și că calitatea materiilor prime este cât mai ridicată. Acest lucru se aplică cărnii uscate, dar și sosurilor în care carnea este marinată.

Valori nutriționale și compoziția cărnii keto uscate KetoMix

Carnea uscată KetoMix se referă în primul rând la proteine, de asemenea, deoarece conține carne de vită, care este una dintre cele mai bune surse posibile din punct de vedere al proteinelor. Se utilizează 280 până la 330 g de carne de vită la 100 de grame de produs și veți găsi până la 62,2 g de proteine.

Alte valori nutriționale importante pentru 100 g de smucitură includ:

  • când vine vorba de energie, există 270 - 365 kcal, adică 1250 - 1525 kJ
  • din nutrienți există, pe lângă proteine, grăsimi de până la 4,4 grame, dintre care nu mai mult de 2 grame, carbohidrați nu mai mult de 5,6 grame, dintre care zaharuri de până la 5 grame

În ceea ce privește conținutul de sare din carnea uscată KetoMix, există 2 până la 10 grame, în funcție de tipul de smucitură. Alte ingrediente și substanțe includ, în funcție de tip, de exemplu sos Worchester, diverse condimente, marinată terryaki, sirop de glucoză-fructoză, oțet, arome naturale, sos de soia, suc de xantan și roșii și suc de mere din concentrat.

Producător, origine și de ce să ajungem la marca KetoMix

Carnea uscată este doar unul dintre produsele mărcii KetoMix. În spatele ei se află compania Opravdove hubnuti, care este din Republica Cehă, ceea ce reprezintă și un avantaj, deoarece majoritatea ingredientelor pentru alimente și băuturi de la marcă vin direct de acolo. Marca operează pe piețele cehe și slovace.

Marca KetoMix oferă următoarele avantaje pentru bărbați și femei:

  • istoric suficient verificat, zeci de mii de produse de calitate vândute și mii de recenzii, referințe și experiențe satisfăcute pe forumurile de pe Internet
  • compoziție optimă, indiferent dacă este vorba de proteine, fibre, vitamine sau minerale, în același timp alimentele conțin doar un minim de grăsimi și zaharuri nesănătoase
  • preparare simplă și rapidă, dacă mâncarea sau băutura nu este sub formă de consum imediat, prepararea produsului final vă va dura doar câteva minute
  • posibilitatea de a obține sfaturi profesionale de la consilieri nutriționali, deoarece marca are o informație pentru clienți, dar operează și propriul centru de consiliere

Ambalare și preț carne uscată KetoMix

Carnea uscată KetoMix este disponibilă în două ambalaje. Baza ofertei este un pachet cu o singură porție pentru un consum unic, dacă doriți să economisiți ceva și să-l doriți în mod regulat, puteți cumpăra pachete mai mari care conțin trei porții. În ceea ce privește tipurile, alegerea este carnea de vită clasică, cu condimente sau sos teriyaki.

Iată o prezentare generală a tuturor tipurilor și dimensiunilor de ambalaj, inclusiv a prețurilor:

Ca și în cazul altor produse și alimente KetoMix, sacadatul merită desigur să cumpărați într-un pachet mai mare cu 3 porții. Cu toate acestea, trebuie spus că, atunci când se compară calitatea compoziției și volumul proteinelor, marca este, de asemenea, avantajoasă în comparație cu concurența.

Prepararea cărnii uscate KetoMix

Jerky de la KetoMix este produsul final, nu trebuie să-l modificați în niciun fel, carnea este destinată consumului direct. O puteți mânca singură, dar și împreună cu alte ingrediente și alimente. Poate fi folosit ca gustare, precum și ca mâncare în meniu.

Deschideți pachetul de carne uscată, cântăriți o porție și o puteți mânca

Pe baza dozei recomandate, o porție cântărește 30 de grame, carnea poate fi consumată direct și este suficient de moale, astfel încât să nu trebuie să folosiți tacâmuri

Puteți consuma Jerky separat sau îl puteți înmuia într-unul dintre sosurile proteice, pansamente sau scufundări KetoMix. Puteți să-l combinați cu sosuri dulci și sărate, sau să-l gustați cu o răspândire de aceeași marcă. Poate face parte, de asemenea, dintr-o masă mai mare, ideală cu legume și o salată de legume care conține suficiente fibre.

Combinația poate fi, de asemenea, cu gratar, ierburi sau sos picant, sau cu sos dulce de caramel și ciocolată KetoMix pe bază de proteine. Jerky poate fi luat ca gustare gratuită, dar poate fi folosit și ca parte a unei diete Keto vizate.

Consumul și depozitarea cărnii keto uscate KetoMix

După deschiderea ambalajului, producătorul recomandă consumarea cărnii uscate în 48 de ore, indiferent dacă este vorba despre un ambalaj cu una sau trei porții. A se păstra sacadat la o temperatură de 5-30 ° C într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, îngheț și umiditate.

Următoarele principii se aplică apoi consumului și depozitării:

  • respectați data de expirare pe ambalaj, nu mâncați sacadat după această dată
  • Carnea conține și ingrediente cu grâu sau soia, feriți-vă de alergii
  • În prima fază a dietei Keto, puteți folosi carnea ca unul dintre cele cinci feluri de mâncare
  • în a doua fază a dietei, puteți înlocui până la două mese „non-KetoMix” cu ea

Alte produse KetoMix

Sortimentul mărcii KetoMix este foarte bogat și conține produse pentru a compila practic întreaga sală de mese sau regimul de băut în timpul zilei. Scopul mărcii este o alegere atât de largă, deoarece este un suport dietetic în conformitate cu principiile dietei Keto, care limitează carbohidrații.

Dieta se bazează pe cetoză și o modificare a raportului de zaharuri și proteine:

Scopul dietei este de a reduce aportul de carbohidrați sub 50 de grame pe zi, ceea ce cauzează cetoza și organismul începe să ia energie în principal din grăsimi, arde mai bine depozitele de grăsimi

Toate mesele și alte produse KetoMix au un minim de zahăr:

  • în plus, conțin mai multe proteine ​​pentru a vă satura și a vă susține mușchii
  • dacă nu este un produs finit, este suficientă doar prepararea apei și durează câteva minute
  • în același timp conține o mulțime de fibre și doar un minim de grăsimi nesănătoase

Meniul alimentar KetoMix include în principal supe de proteine, terci, omlete, clătite, carnea uscată menționată, paste proteice și produse de patiserie, precum și diverse sosuri, tartine, sosuri sau tartine. Puteți găsi aici și bare de proteine ​​în diferite arome, pe care le puteți consuma pe tot parcursul zilei ca gustare de o singură dată.

Când vine vorba de băuturi, marca KetoMix oferă în principal cocktailuri proteice, care sunt sub formă de pulbere și care sunt făcute cu apă. Conțin proteine ​​din soia și din zer și multe fibre și chiar și în ele aveți la dispoziție mai multe arome de la vanilie, ciocolată și fructe.

Pentru a completa efectul unei arderi mai bune a grăsimilor, puteți găsi în gama de suplimente nutritive care conțin L-Carnitină, care iau forma capsulelor orale. De asemenea, puteți cumpăra alimente, alimente și băuturi în pachete de mai multe săptămâni cu dieta Keto. Este de lungă durată și poate fi păstrat în trei faze timp de câteva luni, ceea ce îi îmbunătățește efectul.

SUPORT MAXIM POSIBIL PENTRU DIETA KETO

Alimentele, băuturile și produsele KetoMix încearcă să susțină la maximum dieta Keto menționată. Prin urmare, conțin un minim de carbohidrați și mai ales zaharuri, precum și grăsimi nesănătoase, dimpotrivă, există o cantitate peste medie de proteine ​​și fibre care susține digestia.

Cum și de unde să cumpărați carne uscată și alte produse KetoMix

Un beneficiu important al mărcii KetoMix este achiziționarea foarte simplă a produselor sale online. Prin intermediul magazinului online www.ketomix.sk, care se află pe site-ul oficial, puteți cumpăra tot ce aveți nevoie la telefon din confortul casei dvs., indiferent unde locuiți.

În plus, acest site web servește și ca mijloc de informare oficial:

  • Iată informații despre dieta Keto, dieta sa și toate principiile
  • aici veți găsi compoziția completă a tuturor alimentelor, băuturilor și suplimentelor
  • puteți afla despre alimentație și dietă în centrul de consiliere online
  • aveți, de asemenea, o informație telefonică disponibilă online, unde vă vor sfătui

Cumpărăturile în magazinul electronic KetoMix nu sunt foarte diferite de cumpărăturile online obișnuite. Veți adăuga la coș toate produsele care vă interesează, completați datele, adresa de contact și de livrare, alegeți serviciul de curierat și metoda de plată și trimiteți comanda după verificare.

La livrare, puteți alege dintre mai multe servicii de curierat și între livrarea la domiciliu la adresa sau la sucursala comenzii prin poștă pe care o alegeți. Puteți plăti în numerar și ramburs, dar și fără numerar și în avans, ceea ce este mai rapid și mai convenabil. KetoMix eshop oferă plata prin internet banking sau card de plată, este sigur.

Experiență cu carne uscată KetoMix

După cum arată comentariile pe forumurile și discuțiile de pe internet, carnea uscată devine din ce în ce mai populară, așa cum este cazul mărcii KetoMix. Este consumat practic de toată lumea, indiferent dacă sunt femei care vor să slăbească sau bărbați care fac mișcare și cresc performanța mușchilor. Unii au carne sacadată doar ca gustare de o singură dată, pentru alții face parte din meniu.

În special, compoziția cărnii este evaluată pozitiv, deoarece are doar un minim de săruri, nu conține aditivi riscanți și „brânzeturi” sau conservanți dăunători, dimpotrivă, este o sursă excelentă de proteine ​​cu conținut peste medie comparativ cu majoritatea celorlalte mărci.

Un plus important este alegerea mai multor tipuri, fie că este vorba despre o carne uscată clasică fără ingrediente, carne marinată, carne cu o combinație de mai multe condimente sau delicatetea dorită, carne tânără. KetoMix se bazează pe calitate, folosind numai carne de vită. Puteți cumpăra aproape toate tipurile de sacadat nu numai într-un pachet cu o singură porție, ci și într-un pachet cu trei porții.

Evaluare la final

Fie că alegeți marca KetoMix sau un alt producător, carnea uscată sacadată este una dintre cele mai bune modalități de a vă diversifica dieta cu o sursă de proteine ​​de o calitate excepțională. Este o gustare gustoasă pe care o puteți mânca practic în orice moment al zilei.

Dacă optați pentru jeturi de la KetoMix, iată câteva avantaje:

puteți consuma carne uscată separat, dar și ca parte a dietei cetonice

obțineți un volum mult mai mare de proteine ​​decât alte mărci

sunteți sigur că nu există ingrediente periculoase sau dăunătoare în compoziția jerk

Există mai multe arome și pachete pentru a alege, este întotdeauna carne de vită de calitate

KetoMix îi pasă de calitate, deci se utilizează întotdeauna aproximativ 300 de grame de carne la 100 de grame din produsul final. Alimentele OMG și materiile prime nu sunt utilizate în timpul procesului de uscare și preparare, sacadatul nu conține lactoză și invers, există condimente de calitate.