Pierderea în greutate este un lucru între tine și furculiță!
Mulți pur și simplu nu știu cum să-și schimbe dieta pentru a slăbi. De multe ori greșesc din greșeală. Ei citesc și urmează un articol senzațional despre pierderea în greutate. Nu știu că fac o greșeală. Apoi, în timpul "dietei", au crize convulsive, pofte de dulciuri, ulterior încetinite.
Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.
Titluri și colecții recomandate
Mai multe despre carte
Mulți pur și simplu nu știu cum să-și schimbe dieta pentru a slăbi. De multe ori greșesc din greșeală. Ei citesc și urmează un articol senzațional despre pierderea în greutate. Nu știu că fac o greșeală. Apoi, în timpul unei „diete”, au crize de dor de dulciuri, mai târziu un metabolism încetinit și, de obicei, un efect de yo-yo. Întregul efort iese doar pentru că au făcut-o greșit.
Prin urmare, este mai avantajos să urmați o procedură care este verificată să funcționeze. Incearca-l! În curând vei afla că în acest mod ești încă hrănit, plin de energie și în câteva zile îți vei da seama că nu ai momente de dor de dulciuri.
Pierderea rapidă în greutate vă poate schimba rapid situația de viață. Vă poate motiva să vedeți rezultate măsurabile. Vă va oferi încredere că o puteți face.
In carte Cum să slăbești rapid nu trebuie să vă deranjați cu terminologia profesională sau cu o teorie lungă. Puteți să-l citiți în două sau trei ore și să știți tot ce este mai important, astfel încât să puteți începe fără greșeli grosolane.
Aceasta este o procedură dovedită care funcționează. Aceasta nu este o altă dietă nebună, care interzice odată consumul de grăsimi, uneori carbohidrați, apoi interzice separarea suplimentului de proteine ...
In carte Cum să slăbești rapid veți învăța să mâncați o dietă echilibrată care vă va furniza substanțe nutritive pentru întreaga zi într-o cantitate pe care tocmai o ardeți. Cu toate acestea, unele restricții vor asigura rezultate mai rapide în pierderea în greutate.
Vrei rezultate? Trebuie să fii strict cu tine însuți. Nu vă lăsați sedus de banalizarea că veți mânca ceva nepotrivit doar puțin, doar ocazional, doar pentru sărbători, numai pentru zilele de naștere, numai în stres, numai din durere, numai din bucurie, numai pentru a nu greșește, doar astăzi. Dacă ceva este inadecvat, tratați-l ca pe un verde pentru toadstool. Este otrăvitor. Atunci nu vei mai avea un pic. Nici măcar de zile de naștere.