Sunt implicat activ într-un stil de viață sănătos de aproape 10 ani. Îmi place să experimentez în bucătărie și să transform alimentele nesănătoase în cele mai sănătoase. Cu rețetele mele potrivite, îmi place să subliniez că a mânca sănătos și „slab” este ușor, gustos și jucăuș. Criteriul meu la compilarea rețetelor este.

cartea

Te grăbești pentru totdeauna și nu ai timp să te gândești la ce mănânci ziua? Știi că te rănești, dar nu știi cum să ieși din acest cerc vicios? Nu-ți face griji, nu ești singur. Încercați să pregătiți o masă sănătoasă doar câteva minute pe zi și veți vedea cât de mic.

Preț regulat În mod regulat 13,99 €

În stoc, dar comandați rapid

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Te grăbești pentru totdeauna și nu ai timp să te gândești la ceea ce mănânci în timpul zilei?
Știi că te rănești, dar nu știi cum să ieși din acest cerc vicios? Nu-ți face griji, nu ești singur.
Încercați să pregătiți o masă sănătoasă pentru doar câteva minute pe zi și veți vedea cum o schimbare atât de mică se reflectă pozitiv în sănătatea și figura dumneavoastră.

Rețetele subțiri vă vor ajuta:

  • traieste mai sanatos
  • simți și arată mai bine
  • lucrează până la figura perfectă
  • au mai multă energie pentru întreaga zi
  • reduce stresul
  • . și vor avea chiar un gust grozav.

Aceste rețete sănătoase vă vor lua mai puțin de 15 minute în bucătărie. chiar și cu spălatul vaselor.
Deci, sună ca un câștig? Cu siguranță da pentru mine!:)

Dacă un bonus în carte veți afla despre ce este bine să mâncați împotriva stresului, ce mâncare sănătoasă ar trebui să aveți întotdeauna acasă și pe care ar trebui să o evitați în magazin.
Cartea nu are valori nutritive pentru fiecare masă.

Puteți aștepta cu nerăbdare să:
15 mic dejun
11 feluri de mâncare cu carne și pește
15 mese fără carne
9 deserturi sănătoase
Niciuna dintre rețetele din această carte nu se află pe site-ul web sau în alte cărți din serie Rețete potrivite.